【摘 要】
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衣着必须适应自然气候的变化。《黄帝内经》中就明确指出:“食饮衣服,亦欲适寒温,寒无凄怆,暑无出汗。”按照一年四季的气候和一日四时的天气改变,寒则添衣,热则减衣,勤换衣
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衣着必须适应自然气候的变化。《黄帝内经》中就明确指出:“食饮衣服,亦欲适寒温,寒无凄怆,暑无出汗。”按照一年四季的气候和一日四时的天气改变,寒则添衣,热则减衣,勤换衣服,是重要的养生方法。
Clothing must adapt to changes in the natural climate. “Yellow Emperor” clearly states: “food and drink clothes, also want to be suitable for cold temperature, cold without desolate, summer without sweat. ” According to the weather throughout the year and the weather at 4 o’clock on the day, the cold is Tim Clothing, heat is reduced by clothing, changing clothes, is an important regimen.
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