目前有些教学内容枯燥，运动形式单一的体育课学生不喜欢上甚至厌烦，其原因是多方面的。笔者认为教学操作设计错误、教学方法练习手段脱离学生实际是主要的问题。现行的体育教学方法很多都是从竞技体育的训练方法演变过来的，实际上是一种以训练为主，而不是以教育为主要目标的过程。这类教学方法本质上是竞技训练方法的浓缩，有许多与教学不相符的地方。另外，教学是由教师讲授与学生学习两方面构成的。因此，要提高教学效果和学习质量，教师必须因材施教，必须研究教学操作设计，激发学生学习兴趣，体育教学更应这样。
　　学生缺乏运动兴趣的体育是没有生命力的，是难以收到好的效果的。兴趣是最好的导师，只有兴趣才可能有坚持的自觉性。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼，才能促进学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育运动的基础。《课程标准》有针对性的反复强调，要重视培养、激发和保持学生的运动兴趣，并指出“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提”，“是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证”。
　　学生的运动兴趣是在后天的运动实践中逐步形成和发展的，不是天生的。我们要关注学生个体差异，满足不同学生的学习需要，在平时的体育教学中就要重视培养、激发学生的学习兴趣。激发和培养学生体育学习兴趣的方法、技巧很多，如融洽的师生关系，体育教师的师德，高超的课堂语言等。仅此还不够，从更深的层面和更广的视角去审视体育中的乐趣，还应从学生的充分的运动感、放大的空间、人际交流的自由感等去培养学生的运动兴趣。仁者见仁，智者见智。在此，如何激发和培养学生体育学习兴趣，笔者只能是抛砖引玉。
　　一、教学内容的选择
　　我们应当尽可能地选择那些学生既感兴趣而又具有较高锻炼价值的教材内容，活跃课堂气氛，加大练习密度，使锻炼效果得到提高。新课程标准指导下的体育课教学内容呈现开放、内容更加丰富的特点，对教学内容的选择应着眼于“对生活有用”，“对终身发展有用”的知识和技能，加强教学内容和学生课外体育活动，生活实际及现代社会的联系，通过多样性、开放性的教学内容，使学生对体育的多种需求得到满足，促使其终身体育意识的形成。
　　二、体育游戏的合理选择和运用
　　巴班斯基說“做认识性游戏的方法可称为重要的刺激学习兴趣的方法。”此法依靠在教学过程中创造游戏的情境来进行。“游戏是活跃学生学习活动本身的兴奋剂”意大利人文主义教育家维多里若认为，学生通过游戏引起兴趣，可激发学生的学习责任感。爱游戏是学生的天性。在教学中，根据学生的实际情况结合教学需要选择游戏内容，根据不同的教学内容选择不同的游戏。例如在队列队形中选择带游戏性的活动方式进行练习效果就好得多。如听口令做相反动作，既练习了动作又达到了“集中注意力”的目的，同时也活跃了气氛。
　　三、创设情境
　　在体育教学中，教师要善于以生活展现情境，以实物演示情境，以图画、录像、音乐渲染情境等等。这些情境很有倾向性，在强烈的情感体验中，激发其迫切需要去感知教材，并努力学习的强烈动机。采用图片和模仿练习相结合的方法，调动学生视听和本体感觉一起参与学习活动，引发学生的兴趣，从而引起学习热情。
　　四、改变课的组织教学
　　对学生来说，有些教材（如田径、体操、武术等等）学起来可能有些单调、枯燥。对于这些锻炼价值较高而娱乐性较低的内容，可以通过组织教法的改革来激发学生的学、练兴趣。如在上耐久跑课时，可充分利用篮球场地上的线采取多变的形式，激发学生的锻炼兴趣，排除距离长的心理障碍，消除压力。又如在快速跑教学中教师可采用追逐跑、迎面接力、十字接力跑等，以激发学生的学习兴趣。在学生运动技能形成过程中，根据学生的需要更新教学方法和手段，让学生自我表现、发展个性，为学生创造一个充分展现的机会，这种展现可以推动学生去思考、去探索、去创新。如在投掷教学中，学生可以根据自己的需要和兴趣自主选择练习的器材和场地，体力强、力量大的学生，可选择实心球，在一号场地上练习；体力弱，力量小的学生，可选择小沙包、纸飞机，在二号球场上练习；喜欢投准的学生可选择配有目标装置的三号球场上练习。练习过程中，学生可以自由变换练习器材和场地。
　　激发和培养学生体育学习兴趣，不只是体育教学的一个手段，也是体育教学的一个目的。教学方法的选择与运用和课堂教学的设计与实施都与教师的业务能力和相关理论知识的广度和深度密切相关。扩大体育教育视野是体育教师教学操作设计的基础和保证。我们体育教师在教学实践中要进行积极的探索，只有符合学生的心理、生理特点，遵循从实际出发区别对待的原则，提高学生学习体育的自觉性和积极性，才能充分体现体育教师在教学中的主导作用，激发学生学习体育和锻炼的热情。