青少年运动员不同运动损伤类型的康复策略

来源 :青少年体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fenderchu
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
青少年运动员训练或比赛时易发生运动损伤,且运动损伤的类型较多,康复策略不尽相同,异于成人.正确认识青少年运动员运动损伤特点,并结合青少年肌肉、骨骼生长发育特点,制定科学、有效的康复处方,对于保障青少年运动员身体形态与功能正常发育,使其尽早完成训练和重返赛场有着重要作用.本文运用为文献资料法等研究方法,主要对不同类型运动损伤的康复策略进行研究.
其他文献
近年来国内研学发展迅猛,由于其充分利用社会教育资源,能满足学生的多样性需求,有助于提升学校课程水平和提供优质的课后服务,是落实双减政策的一种重要方式.但研学教育效果并未充分发挥,主要原因之一是目前还未有针对研学教育人员的评价指标体系,未能为研学实践者提升专业水平提供理论指导.因此本文首先明确科技研学的内涵,聚焦科技研学教育人员,总结国内外科技研学场所中优秀教育活动对教育人员的要求,初步构建科技研学教育人员的评价指标体系.再采用德尔菲法和层次分析法征询12位来自理论研究、行业发展、场馆和学校研学实践领域的专
早在19世纪,英美两国就开始重视博物馆与学校间的合作.到了20世纪,随着博物馆专业组织的相继成立,促使博物馆建立专门的教育部门,为学校提供教育服务并建立馆校合作的运营机制.国际博物馆协会(ICOM)也指出,馆校合作是21世纪博物馆的发展趋势.本文对持续八年的德国馆校合作项目“schule@museum”的背景、框架、典型案例展开分析,以期为中国“馆校合作”提供范本与启示.
《“健康中国2030”规划纲要》的颁布和实施,为全民健身运动的开展指明了方向.青少年作为祖国的未来和民族的希望,担负着重要的历史使命.青少年体质健康是学校体育工作和家庭教育的重要内容,切实提高青少年的体质健康水平势在必行.本文主要从国家关于青少年体育政策、青少年体质健康发展的价值诉求和现实意义等方面展开论述,旨在提高青少年的体质健康水平.
勇敢对小学生而言是非常重要的品质之一,可让小学生勇于面对困难、解决问题,对小学生未来的生活具有重要的意义.体育课程作为小学开展勇敢教育的主要途径,对小学生展开勇敢品质的培养至关重要.基于此,本文主要运用文献资料法等研究方法,探讨体育教学培养小学生勇敢品质的途径.
本文运用文献资料法等研究方法,通过对校园足球推进下影响青少年体质健康的家庭因素、学校因素和社会因素的分析,提出了校园足球推进下青少年体质健康指标的构建及促进策略.
体育教学对中职学生的健康发展意义重大.本文从学习动机的3个基本因素(推力、拉力和压力)入手,在充分考虑中职学生身心发展特征以及体育学习需求的基础上,对中职体育教学中提高中职学生学习动机的策略进行分析和研究.
本文运用文献资料法等研究方法,对学校体育文化价值以及实践路径进行集中审视.学校体育事业的高质量发展离不开体育文化的内在驱动力,学校体育文化作为理论与实践交融的集合,是振兴中国学校体育、建设体育强国的重要塔基.学校体育文化是推动学校高质量发展、学校教育内涵式发展、学校体育可持续发展和促进人全面发展的重要力量.基于此,本文认为,学校体育文化借助体育活动这一主要载体,以打造“以人为本”体育文化价值观、完善学校体育制度文化顶层设计、拓展学校体育文化活动内容为实践路径,对实现学生人格的完善以及情感价值观的培养、打造
公共体育课程是高等教育体系中重要的基础课程之一.目前,高校公共体育课程在实际教学过程中存在重视运动知识与技能传授而弱化德育等思想引领作用的现象,导致不能很好地发挥高校公共体育课程的育人功能,课程思政教学理念的提出为高校公共体育课程改革指明了方向.本文基于课程思政理念,通过研究分析高校公共体育课程开展现状及存在的问题,从教学理念、教学模式、教学内容、教学组织形式和师资培养5个方面对高校公共体育课程的改革进行探究并提出相应的发展策略.
心率是心血管系统机能评定的重要指标.本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,对江苏省高校女大学生2000 m跑心率数据与运动安全进行分析,发现女大学生在进行2000 m跑后实际测试的最大心率远超过公式计算的适宜心率,表明女大学生缺乏系统体育运动,心血管机能可能存在风险.为降低女大学生参与长跑运动的风险,本文提出运用逐级递增运动负荷试验对心血管系统进行机能评定、耐力性长跑应循序渐进、增加运动安全设备、加强紧急抢救培训的建议,并列举了江苏科技大学提高长跑运动安全系数推行大一学生开展环梦溪校园晨跑、
2015年7月,教育部等联合6部门颁布《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》以加快发展青少年校园足球,指出各地要鼓励有条件的体育俱乐部、企业及社会力量参与校园足球发展.在政策的扶持下以社会资本为载体的业余青训俱乐部遍地开花.业余青训俱乐部在各地孕育而生使校园足球发展更加充满活力并在很大程度上弥补了校园足球的部分弊端.本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法,对辽宁省青少年业余足球俱乐部与校园足球协同发展进行研究,旨在为快速发展青少年足球提供参考.