治疗肩周炎的好办法

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肩周炎常因肩峰下滑囊炎和伴随的慢性持续性疼痛,使肩关节活动受到限制。口服消炎药或皮质类甾醇注射都不能使症状缓解,因为这样的疼痛不是由滑囊炎本身引起的,而是由于关节缺乏充分的运动。这能够通过在每次有限运动的终末所出现的剧痛而得到证实;相反地,如果没有肌肉挛缩存在,运动时就没有疼痛。所以,由此得出:治疗应使已经缩短的肌肉伸展,直到能进行完全的运动。如下四种方法经过一段时间的锻炼,当运动量增加时,疼痛减少了;当运动变得正常时,疼痛也就随之消失,因此说是治疗肩周炎的好办法。
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王荣,女,教授,河北省正定县人,中国民主同盟盟员、1993年毕业于阜阳师范学院化学系,2004-2007年在北京师范大学生命科学学院攻读硕士学位,获理学硕士学位。