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情商又称情绪指数（EQ），是相对智商而言提出的与一个人成才成功有关的概念。情商反映出一个人控制自己的情绪、驾驭别人情绪的能力和乐观生活、面对挫折与压力的调节能力。哈佛大学心理学家丹尼尔·戈尔曼认为，情商是决定人生事业成功与否的关键，在青年人生的发展中起着重要的作用。文章介绍了情商是什么及我们如何才可以有高情商。