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在新时期背景下，社会发展对学生的素质能力提出了更高的要求，这需要教师创新教育教学，加强对学生的教育指导，从而不断提升学生的综合素质。体育作为高中教学体系中的一项重要内容，需要引起教师的重视，并根据学生的体能情况科学合理安排学生进行体育锻炼，改变以往单一枯燥的教学方式，将学生体育锻炼的兴趣彻底激发出来，从而使学生熟练掌握各种相关体育技能，为学生树立终身体育意识，并以此提升学生的体能水平。