曾几何时，中国各地刮起了“择校风”，择校热让许多家庭诚惶诚恐。为了让孩子上一个满意的学校，甚至半夜就在学校门前排队取号，那场面赶上了“购房热”。你是否看到，现在的学校教育迫于社会关注的压力，忽略了学生的全面成长，忽视了德育的作用？社会经济转型改变着社会对人才的需求，改变着固有的人才培养模式。但有一点是不会改变的，那就是一个人的品德决定着一个人发展的高度、广度和深度。笔者认为，德育是学校教育的重中之重。作为学校教育工作者，教师有责任为了学生更长远的发展，培养学生良好的行为习惯和品德，形成自己的校园文化。笔者一直以来的理想就是要把学校的孩子培养成阳光、向上、有良好的行为习惯、有责任感、会交往的孩子。所以，学校的德育养成活动一直常规、有序地开展着。最能体现学校“立德树人”特色的是“每天锻炼一小时”活动。
　　每天锻炼反映了全面发展的思想
　　学生成长中最重要的是什么？一个孩子成长中最重要的关键词是：身心健康、良好的学习生活习惯等，这几个关键词描绘了一个人全面发展的内涵。学校的教育是为学生的终生发展而服务的。因此，学校利用“每天锻炼一小时”培养学生良好的体育锻炼习惯，在锻炼中提高身体素质，提高心理素质。
　　“每天锻炼一小时”不仅仅是一项体育锻炼活动，这里面培养着学生的自主管理能力，激发着学生的团队精神，渗透着文明礼仪和感恩教育，将“立德树人”融化在一个体育锻炼的活动中，无声地散发着教育的力量。
　　每天锻炼绚烂了自主管理的光芒
　　学校的“每天锻炼一小时”活动，全校师生全体参与，以班级为单元，以小组为细胞，以学生自主选择内容与学校固定训练项目为套餐，组建了一个全校统一的高效课堂。每天上午的大课间，学生进行集体的做操跑步之后，分小组进行自主选择项目的训练。每天下午的大课间师生一起跳校园集体舞，一起做手语操。整个活动学生个个是管理者，个个是组织者。运动场上，学生互相品评着各班运动的情况。学生慢慢地形成了参加锻炼的习惯，慢慢的有了自主管理意识，慢慢的有了责任感。这种管理模式更加符合学生成长的需求，契合了学生自主管理的理念。
　　每天锻炼渲染了健康快乐的色彩
　　“每天锻炼一小时”成为了学生身心健康发展的一个阳光项目，这种体验式的教育有着润物细无声的力量。“每天锻炼一小时”成为了一个培养人良好习惯的大课堂，更大角度地促进了学生全面发展。“每天锻炼一小时”走进学生的心里，让学生从中滋生无尽的幸福感。教育是为了学生的一切，一切教育活动都要以学生的发展为根本。学校坚持耕行在为学生终生发展而创设教育环境的路上，让阳光播撒在每一个师生的心中，让每一张脸上绽放出健康的笑颜！
　　每天锻炼出彩了展示自我的星光
　　每个学期结束之前，全校学生分年级进行体育锻炼成果展示。每个年级的固定锻炼项目是两项，自选项目是一项。学生们个个龙腾虎跃一般走到展示区，用漂亮的弧线舞动着跳绳;用跳跃的射线飞动着毽子;用旋转的圆圈扭动着呼啦圈……教师欣喜地看到，学生自信的光芒在闪耀;教师惊喜地发现，学生的特技那样的出乎意料。全体参与，学校做到了，全体展示，学校做到了，每个学生都在成长，都取得了可喜的进步。教师真心的想给他们一个“出彩”！
　　每天锻炼璀璨了教师榜样的光亮
　　学校制定了教师与学生一样每天锻炼一小时的制度。同时，每个月举行一次快乐健身赛，活跃教师之间交流的气氛，放松教师们的身心，提高教师工作的幸福指数。什么是幸福？不是碌碌无为，也不是清闲无事，而是在幸福的大家庭里，甘愿付出！一个幸福集体的打造有很多契机和途径，而学校找到了这条很好的途径。通过活动教师聚成一个团队，在共同的追求中不断的相互合作，不断的成长自己，融入集体，不断的为团队的利益而战！凝聚一个集体之后，每一个成员就会慢慢感受到集体的温暖。在教育教学工作中，这种团队精神，这种合作的默契就会延伸到教学的各种环节，幸福的心情滋润着教师的心灵，让每一位教师焕发出燃烧一样的热情。
　　同时，在平常的活动中，教师和学生一样锻炼、教师带领学生锻炼等，教师就无形中成为了学生的榜样，从而克服了“立德树人”只是面对学生个体的局限性。教师的榜样力量是最有带动力的，它默默教育着孩子要热爱锻炼，让一个个崇拜教师的小小心灵又诚服了许多，使他们热爱团队，敢于担当，乐于奉献。
　　一天、一周、一月、一学期、一年，“每天锻炼一小时”一步一个脚印，教师如农耕一样仔细地播撒，辛勤地劳作，精心地护理，温情地滋润！教师们坚信，一定会走出“立德树人”的个性和特色！虽然朴实无华，但走得踏实，走得无愧彰显教育者的使命！
　　（作者单位： 湖北省襄阳市方圆学校）