【摘 要】
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高中阶段的学生学习任务比较繁重,压力大,因此,需要融入适当的体育训练促进学生身心健康发展.故结合高中阶段学生运动员身心发展特点进行分析,高中田径运动员的身体训练,首要目标应培养运动员的奥林匹克精神,其次是发展运动员体能,提高运动员身体素质,并锻炼运动员的心理素质,以此提升高中运动员的田径运动能力,促进运动员的综合发展.
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高中阶段的学生学习任务比较繁重,压力大,因此,需要融入适当的体育训练促进学生身心健康发展.故结合高中阶段学生运动员身心发展特点进行分析,高中田径运动员的身体训练,首要目标应培养运动员的奥林匹克精神,其次是发展运动员体能,提高运动员身体素质,并锻炼运动员的心理素质,以此提升高中运动员的田径运动能力,促进运动员的综合发展.
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