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一、案例背景
2019年5月，笔者有幸参加了武汉市东湖新技术开发区组织的“同课异构”活动，与另一所学校的教师同上水平一（二年级）《走与游戏：大步走》。经过前期精心准备，笔者信心满满地开始上试教课。选用塑料圆环作为教具，遵循“一物多用”的原则，塑料圆环一直都被运用在教学的每一个环节。开课时将塑料圆环拼成“奥运五环”引出本节课的教学内容“大步走”;准备活动是配乐做圆环操;基本部分是通过调节圆环之间的距离，让学生练习的步幅越来越大;游戏环节是利用圆环做障碍接力赛;结束部分是进行圆环拉伸练习。
课前笔者想象这堂课应该是一节不错的课，没想到课中出现的各种问题使笔者的自信心备受打击。首先主教材部分由于塑料圆环是坚硬的，有一定厚度，学生们有畏惧心理，为了不踩到塑料圆环，其动作严重变形，出现了跨步走、踮脚尖走等错误动作。其次由于学生太喜欢这个教具，部分学生不时地将塑料圆环套在手上绕圈，甚至有个别学生趁教师不注意时竟玩起了“套圈圈”的游戏，笔者需要花很长时间维持秩序。最后，学生只能反复练习大步走，一堂课下来，学生脸上看不到笑容，笔者也教得索然无味。团队教师给出的点评是“教学环节不清晰”“没有突破重难点”“练习密度不够”等意见。笔者认为，这是一节失败的体育课，思考如何才能达到展示课的水平以及如何才能在“同课异构”活动中别出心裁。
二、案例描述
笔者痛定思痛，向经验丰富的教师寻求帮助，大量查找相关资料，反复试教，不断完善教学方法和手段。正式展示课时，针对二年级学生的年龄特点，选用太阳花（直径26cm）代替塑料圆环作为教具，采用先体验、后教授、再练习比赛的教学模式，让学生在快乐中学会大步走，围绕技术动作的教授开展了一系列趣味活动。
1.分解技术，循序渐进，降低难度
將大步走分为上肢摆臂和下肢步幅教学。通过教师示范自然走和大步走摆臂幅度，学生能够直观地看到大步走摆臂幅度要大一些（图1），然后通过对比练习，让学生先掌握上肢的动作，接着再学习下肢的步幅动作（图2），这样学生在每个环节掌握1～2个关键技术就比较容易了。
2.紧扣学习目标，巧妙教学，突破重难点
为了让学生清楚“大步走”“步幅”等概念，教师选择用启发式教学，学生能够开动脑筋，自主思考。第一次体验是在场地上标注12m的距离，让学生们自然走到终点，并大声数出步数，返回时让学生们挑战“减少步数”。通过体验对比，引出大步走教材，教师教授大步走的摆臂动作，学生练习。第二次体验步幅加大，太阳花摆放间距分别是65cm和75cm，学生可以看着地面，进行不踩到花的直线自然走体验，直观的数字让学生们清楚知道了原来自己的步幅可以加大，学生自行体验之后，教师再教授步法，并让学生练习。第三次体验为自然大步走，分小组摆放适合组员步幅的太阳花间距，学生在太阳花的一侧进行练习，教师巡视纠错，巩固技术动作。这样的教学设计紧紧围绕本堂课的重难点展开，使大步走技术动作不断巩固强化，实现教学目标，突破重难点。
3.精思巧搭，童趣自然，翻转课堂
展示课在热身操（图3）部分选用了抖音神曲《嘟啦》作为背景音乐，既活跃了课堂氛围又点燃了学生激情。主教材第一个环节是小游戏“请你像我这样做”，复习第一节课学习的不同姿势的自然走。学生们对前脚掌走、后脚跟走、手叉腰走等技术动作的练习兴趣并不浓，因此对于每一种走法，笔者都会加上“听数抱团”的游戏（图4），有了这样的小搭配，学生们瞬间就有了兴趣，玩得不亦乐乎。
主教材反复练习加大摆臂和增加步幅其实是非常枯燥的，所以笔者教授了学生们朗朗上口的儿歌，例如，练习摆臂时学生们会说“自然走自然走自然走、大步走大步走大步走”，根据儿歌变化摆臂的幅度，通过语言提示动作，学生们也能区分两种走路姿势摆臂的特点;在练习大步走时就会有一问一答式的儿歌：“谁会大步走？我会大步走;怎样大步走？挺胸抬头走;怎样大步走？摆臂大步走;怎样大步走？迈开步子走;怎样大步走？自然大步走。”这样的方式不仅让学生们能牢牢记住大步走的动作要领，还能让他们体验成功的乐趣。
游戏“小蜜蜂采蜜”，通过学生角色扮演“小蜜蜂”抢占有限的太阳花，进行类似“抢板凳”的游戏。学生们全员参与，非常兴奋，教师能过逐渐减少太阳花的个数而加大游戏难度，学生们拼搏奋进的状态一次比一次强烈，脸上的笑容感染到了每一位观课的教师，将课堂氛围推向了高潮。课后，观课教师都给出了很高的评价，并得到区教研员的充分肯定。
三、案例反思
1.精选教具，事半功倍
“工欲善其事，必先利其器”，选择合适的教具是一堂优质课的基础。笔者最初在设计课的时候，考虑用大小不一的塑料圆环作为教具，在试教时发现用塑料圆环有一定的难度，存在安全隐患，学生也喜欢玩弄塑料圆环，影响了正常的课堂教学秩序。后来笔者选用靓丽新颖的教具“太阳花”，当它刚被摆在绿绿的草坪上时，就已经吸引了学生们及众多看课教师的眼球，在视觉效果上就明显优于塑料圆环。有了良好的第一印象，学生们的学练兴趣瞬间提升。另外，巧用太阳花还能在课堂中对学生进行“爱护花草、保护大自然”等德育渗透。
2.深研教材，攻克难点
对于任何教材，教师必须在理清重难点后，才能对应设计出教法和学法。最初笔者设计的重点是加大臂幅，难点是加大步幅。针对加大臂幅、围绕加大步幅，笔者采用了传统教学模式，最后教学效果展示时，发现原定的重难点并不是学生难掌握的关键点，而是意料之外的“顺拐”、重心后移、跨步走等错误动作。回想最初的教学设计，笔者在拟定重难点时就没有精准掌握学生的“学困”处，以至于忽视“身体协调”这个真正的难点。找准难点之后，学生在练习大步走完整动作时，笔者改变了教法，根据学生的身高以及身体素质进行了自由分组，摆放不同距离的太阳花，让学生挑战自身，而不是与他人进行对比，导致动作变形。
3.教学魅力，共享乐趣
一节好的体育课不仅需要“备教材”“备学生”“备教法”“备学法”“备教具”和“备场地”，笔者认为更应该“备自己”。秉承习近平总书记“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣”的思想，让学生体验快乐运动是这节课的目标之一。水平一的学生很容易被调动情绪，并且他们都很愿意配合教师，这是他们的优点。但是，该阶段的学生又需要教师用儿童化的语言去沟通，语言丰富、身体姿态多变的教师他们会更喜欢。无论是语言、服装还是表情，笔者都反复练习了很多次，一直在用鼓励性的语言表扬并激励着学生，让他们爱上教师、爱上课堂。
“教法总比困难多”是笔者上完《走与游戏：大步走》一课后最深刻的感受。善于学习、勤于反思、敢于创新的教师一定会在教学攻坚路上大步向前。
校对有感：通过文章可以看出，作者是一名非常用心的教师。如：教具从最初坚硬的“塑料圆环”更换为鲜艳靓丽的“太阳花”;教法也从最初的传统式改为更为新颖的精准模式，可以说这是一篇“走心”的作品。如作者能提高一下文字功底，必将成为一名德才兼备的优秀教师。
2019年5月，笔者有幸参加了武汉市东湖新技术开发区组织的“同课异构”活动，与另一所学校的教师同上水平一（二年级）《走与游戏：大步走》。经过前期精心准备，笔者信心满满地开始上试教课。选用塑料圆环作为教具，遵循“一物多用”的原则，塑料圆环一直都被运用在教学的每一个环节。开课时将塑料圆环拼成“奥运五环”引出本节课的教学内容“大步走”;准备活动是配乐做圆环操;基本部分是通过调节圆环之间的距离，让学生练习的步幅越来越大;游戏环节是利用圆环做障碍接力赛;结束部分是进行圆环拉伸练习。
课前笔者想象这堂课应该是一节不错的课，没想到课中出现的各种问题使笔者的自信心备受打击。首先主教材部分由于塑料圆环是坚硬的，有一定厚度，学生们有畏惧心理，为了不踩到塑料圆环，其动作严重变形，出现了跨步走、踮脚尖走等错误动作。其次由于学生太喜欢这个教具，部分学生不时地将塑料圆环套在手上绕圈，甚至有个别学生趁教师不注意时竟玩起了“套圈圈”的游戏，笔者需要花很长时间维持秩序。最后，学生只能反复练习大步走，一堂课下来，学生脸上看不到笑容，笔者也教得索然无味。团队教师给出的点评是“教学环节不清晰”“没有突破重难点”“练习密度不够”等意见。笔者认为，这是一节失败的体育课，思考如何才能达到展示课的水平以及如何才能在“同课异构”活动中别出心裁。
二、案例描述
笔者痛定思痛，向经验丰富的教师寻求帮助，大量查找相关资料，反复试教，不断完善教学方法和手段。正式展示课时，针对二年级学生的年龄特点，选用太阳花（直径26cm）代替塑料圆环作为教具，采用先体验、后教授、再练习比赛的教学模式，让学生在快乐中学会大步走，围绕技术动作的教授开展了一系列趣味活动。
1.分解技术，循序渐进，降低难度
將大步走分为上肢摆臂和下肢步幅教学。通过教师示范自然走和大步走摆臂幅度，学生能够直观地看到大步走摆臂幅度要大一些（图1），然后通过对比练习，让学生先掌握上肢的动作，接着再学习下肢的步幅动作（图2），这样学生在每个环节掌握1～2个关键技术就比较容易了。
2.紧扣学习目标，巧妙教学，突破重难点
为了让学生清楚“大步走”“步幅”等概念，教师选择用启发式教学，学生能够开动脑筋，自主思考。第一次体验是在场地上标注12m的距离，让学生们自然走到终点，并大声数出步数，返回时让学生们挑战“减少步数”。通过体验对比，引出大步走教材，教师教授大步走的摆臂动作，学生练习。第二次体验步幅加大，太阳花摆放间距分别是65cm和75cm，学生可以看着地面，进行不踩到花的直线自然走体验，直观的数字让学生们清楚知道了原来自己的步幅可以加大，学生自行体验之后，教师再教授步法，并让学生练习。第三次体验为自然大步走，分小组摆放适合组员步幅的太阳花间距，学生在太阳花的一侧进行练习，教师巡视纠错，巩固技术动作。这样的教学设计紧紧围绕本堂课的重难点展开，使大步走技术动作不断巩固强化，实现教学目标，突破重难点。
3.精思巧搭，童趣自然，翻转课堂
展示课在热身操（图3）部分选用了抖音神曲《嘟啦》作为背景音乐，既活跃了课堂氛围又点燃了学生激情。主教材第一个环节是小游戏“请你像我这样做”，复习第一节课学习的不同姿势的自然走。学生们对前脚掌走、后脚跟走、手叉腰走等技术动作的练习兴趣并不浓，因此对于每一种走法，笔者都会加上“听数抱团”的游戏（图4），有了这样的小搭配，学生们瞬间就有了兴趣，玩得不亦乐乎。
主教材反复练习加大摆臂和增加步幅其实是非常枯燥的，所以笔者教授了学生们朗朗上口的儿歌，例如，练习摆臂时学生们会说“自然走自然走自然走、大步走大步走大步走”，根据儿歌变化摆臂的幅度，通过语言提示动作，学生们也能区分两种走路姿势摆臂的特点;在练习大步走时就会有一问一答式的儿歌：“谁会大步走？我会大步走;怎样大步走？挺胸抬头走;怎样大步走？摆臂大步走;怎样大步走？迈开步子走;怎样大步走？自然大步走。”这样的方式不仅让学生们能牢牢记住大步走的动作要领，还能让他们体验成功的乐趣。
游戏“小蜜蜂采蜜”，通过学生角色扮演“小蜜蜂”抢占有限的太阳花，进行类似“抢板凳”的游戏。学生们全员参与，非常兴奋，教师能过逐渐减少太阳花的个数而加大游戏难度，学生们拼搏奋进的状态一次比一次强烈，脸上的笑容感染到了每一位观课的教师，将课堂氛围推向了高潮。课后，观课教师都给出了很高的评价，并得到区教研员的充分肯定。
三、案例反思
1.精选教具，事半功倍
“工欲善其事，必先利其器”，选择合适的教具是一堂优质课的基础。笔者最初在设计课的时候，考虑用大小不一的塑料圆环作为教具，在试教时发现用塑料圆环有一定的难度，存在安全隐患，学生也喜欢玩弄塑料圆环，影响了正常的课堂教学秩序。后来笔者选用靓丽新颖的教具“太阳花”，当它刚被摆在绿绿的草坪上时，就已经吸引了学生们及众多看课教师的眼球，在视觉效果上就明显优于塑料圆环。有了良好的第一印象，学生们的学练兴趣瞬间提升。另外，巧用太阳花还能在课堂中对学生进行“爱护花草、保护大自然”等德育渗透。
2.深研教材，攻克难点
对于任何教材，教师必须在理清重难点后，才能对应设计出教法和学法。最初笔者设计的重点是加大臂幅，难点是加大步幅。针对加大臂幅、围绕加大步幅，笔者采用了传统教学模式，最后教学效果展示时，发现原定的重难点并不是学生难掌握的关键点，而是意料之外的“顺拐”、重心后移、跨步走等错误动作。回想最初的教学设计，笔者在拟定重难点时就没有精准掌握学生的“学困”处，以至于忽视“身体协调”这个真正的难点。找准难点之后，学生在练习大步走完整动作时，笔者改变了教法，根据学生的身高以及身体素质进行了自由分组，摆放不同距离的太阳花，让学生挑战自身，而不是与他人进行对比，导致动作变形。
3.教学魅力，共享乐趣
一节好的体育课不仅需要“备教材”“备学生”“备教法”“备学法”“备教具”和“备场地”，笔者认为更应该“备自己”。秉承习近平总书记“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣”的思想，让学生体验快乐运动是这节课的目标之一。水平一的学生很容易被调动情绪，并且他们都很愿意配合教师，这是他们的优点。但是，该阶段的学生又需要教师用儿童化的语言去沟通，语言丰富、身体姿态多变的教师他们会更喜欢。无论是语言、服装还是表情，笔者都反复练习了很多次，一直在用鼓励性的语言表扬并激励着学生，让他们爱上教师、爱上课堂。
“教法总比困难多”是笔者上完《走与游戏：大步走》一课后最深刻的感受。善于学习、勤于反思、敢于创新的教师一定会在教学攻坚路上大步向前。
校对有感：通过文章可以看出，作者是一名非常用心的教师。如：教具从最初坚硬的“塑料圆环”更换为鲜艳靓丽的“太阳花”;教法也从最初的传统式改为更为新颖的精准模式，可以说这是一篇“走心”的作品。如作者能提高一下文字功底，必将成为一名德才兼备的优秀教师。