喝醋真能软化血管吗

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  李大爷自从体检查出动脉粥样硬化和高血压后,就一直在到处打听偏方, 听到许多可以软化血管、清理血管垃圾的“妙招”,比如喝醋、吃洋葱、喝红酒、喝鱼油等。他还听说动脉硬化斑块是钙化的问题,而醋酸可以溶解血管中的鈣质,从而可以达到软化血管的目的,但是事实真的如此吗?医生的解释出乎李大爷的意料。
  医生解释说,醋的成分主要就是醋酸。食用醋作为调味剂,能够刺激胃酸分泌,增进食欲。和其他食物一样,食醋是从口部进入到胃里,再被消化吸收,食物的营养都要被分解成最基本的分子进入到血液,也就是说,喝进肚子里的是醋,进入血液里的却并不是醋。而且,血液里有很强大的稳定功能,有酸碱中和能力,不会因为喝进了不少醋,血液的酸碱度就发生改变。若是那样,人类的饮食岂不是每一口都要精确测量,时刻处于危险当中?
  血管硬化的形成有着复杂的机制。其中,动脉粥样硬化是由于长期脂质代谢障碍,导致受累的动脉内膜(可以理解为“内壁”)已经发生了纤维组织增生、钙质沉着等不良变化,其局部还会积聚一些黄色粥样的脂质,使血管变脆、管腔变细,进而影响到一些需要依靠动脉来输送血液的器官的功能,比如心脏、脑等。
  因此,指望醋酸去化解血管中的钙质,并没有科学依据,也是不可能的。血管硬化的治疗包括降压、降脂、抗血小板聚集、扩血管、溶栓等多种方法,同时还要坚持健康的生活方式,做到戒烟、合理饮食、适当运动、劳逸结合等。
  值得注意的是,原本胃酸过多或患有胃溃疡的人如果大量饮醋,不仅达不到防病治病的作用,其对胃肠道的刺激还容易导致胃肠疾病加重。
  (董
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