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体育要可持续发展下去,必须抽丝剥茧还原其初始面貌,找到其原始的形态,并加以保护和延续。本文基于“简、轻、合”理念对原生态体育的探析,是让体育回归本原,是对体育本质的挖掘,摸清体育发展之规律。通过对体育的回归,发现体育原本就是人类的身体活动,是人类最为基础的活动的意识,它的发展不能够繁琐、沉重、分离,而应在形式上化繁为简、在思想上云淡风轻、在精神上天人合一,由此,去达到原生态体育之本色体育的真实、愉色体育的幸福与绿色体育的生机。