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初中生处在一个活泼好动的年龄阶段，这使得他们在课堂学习过程中，特别是在非母语的教学过程中，常出现所谓开小差的状况，这也是许多老师深恶痛绝的事情。
从心理学的角度看，所谓“开小差”其实涉及一个注意的稳定性问题。注意的稳定性，是指注意能够集中在一定对象上的持续时间。持续时间越长，注意的稳定性就越强，反之稳定性就差。个体注意稳定性的强弱，首先主要取决于个体有无坚定的目的，当个体为达到一定目的而把注意集中于某一对象时可以保持相当的稳定性。其次，与注意的对象具有的特点直接关系，面对多变的对象，个体的注意稳定性也能得到增强。实验证明，在被动和无目的的去看一个单调而没有变化的事物时，想要注意集中五秒钟都很困难。反之，主动积极地面对复杂而多变的事物，则可延长注意集中和稳定的时间。在英语教学过程中，集中而稳定的注意是学好英语的必要条件。要想做到如此，就要在增强学生注意的稳定性上下功夫。
一、要培养学生高度的责任心
学生对学习的意义认识得越清楚，完成学习任务的愿望和决心则越强烈，就越有利于增强其注意的稳定性。当学生从小学升入初中时，在这一过渡时期，学生都有一种“自己长大了”的新鲜感，教师要因势利导，迎合学生在这一时期的心理特征，培养学生高度的责任心。在开学初的第一堂班会课，我就有意地向学生强化：他们不再是小学生了，已经是中学生了；然后我问学生，中学生该是什么样的呢？学生纷纷举手，讲出他们自己的看法，即对自己的希望。有的说要像大人一样，对自己严格要求，让家人放心，让老师满意；还有的说自己要奋斗三年，考上理想的高中。在学生们各抒己见的基础上，我再把各种观点都导向认真学习、认真听讲的重要性上，并让学生明确认真学习是自己应尽的责任。
二、要让学生对学习产生浓厚的兴趣
1.在开学开始，我就引导学生意识到通过学习英语，他们可以享受到更加丰富有趣的生活。
2.要让学生树立远大的理想，着重发展高层次的需求。使学生了解到学习英语不单是现阶段考试的要求，更是以后自身人生发展的要求。通过列举发生在同学周围的许多例子，让他们知道，在以后，如果要做一名优秀的高中生、大学生、职员、专家，学好英语是起码的要求。
3.解决好有些学生兴趣转移的现象。这主要是因为现阶段牛津英语的教学安排。牛津英语的教学从小学一年级就开始推行，到初中时很多后进生对牛津英语这一“老课程”已经失去兴趣，但对新的课程却充满期待。我利用他们的这一心理，专门集中后进生开小会，向他们强调小学英语和初中英语其实关系不大，初中英语的学习其实是从头开始的，他们应当重拾信心，在老师的特别关注和他们自己的努力下，一定会有一个好的开端，从而重新激发学生对学习英语的兴趣。在此之后，我周周和学生碰头，帮学生发现问题、分析问题、解决问题，给学生加油鼓劲。经过一学期的努力，学生对学习英语不再害怕，成绩也有了一定的进步。
三、教师运用无意注意的规律组织教学
无意注意指事先没有预定目的，也不需要作意志努力的注意。无意注意可以由刺激物本身的特点引起，如刺激物的强度、刺激物之间的对比关系、刺激物的活动和变化、刺激物的新异性。刺激物本身的特点既可以成为顺利完成教学任务的因素，又可以成为造成学生学习分心的因素。并且，心理学的研究已经表明，初中阶段孩子的无意注意发展水平是较高的，尤其是初二学生处在一生中无意注意发展水平最高的阶段。
四、教师运用有意注意的规律组织教学
学习是经验获得及行为改变的过程，是一种复杂的活动。在学习英语过程中，学生会遇到很多困难和干扰，如果学生只凭借无意注意是难以完成学习任务的，必须培养学生的有意注意。有意注意指有预定目的，需要一定一致努力的注意，也被称为积极注意或意志注意。值得注意的是，有意注意是人类所特有的心理活动，是在语词心理活动的组成因素的时候产生的。这本身就说明，对于语言的学习而言，有意注意的培养和维护是至关重要的。
五、教师运用两种注意相互转换的规律组织教学
在英语教学中，如果过分地要求学生以有意注意来进行学习，容易引起疲劳；反之，如果只让学生凭借无意注意来学习，则不利于他们克服学习过程中的困难去完成学习任务。所以无论是在英语教学活动的整体过程中，还是在一堂课上，教师应当充分利用两种注意转换的规律来组织教学。如在一堂英语课中，上课之初我就采取措施，比如唱一些英语歌曲，开展如“Let me guess.”或“Follow me.” 等有趣的复习知识型的游戏，通过组织教学活动把学生停留在上一节课或课间的注意转移到本节课上来，对新的一节课形成有意注意。
在讲授新的教学内容时，教师可以有时要求学生对教学内容产生无意注意；但讲到教学内容的重点时，则必须设法让学生保持有意注意，充分理解和思考问题；当学生保持一段时间的高度紧张的有意注意后，教师则尽量要改变教学方式，使学生适当放松一下，或结合教学内容讲授一些有趣的例子，使学生由有意注意转为无意注意。
在课要结束时，则应当提出明确的要求，使学生保持有意注意，然后布置作业。在布置作业时，帮学生分出轻重缓急，统一安排，作出计划，逐个解决，以使学生做到在完成每一项练习时，都能集中注意和精力，专心致志。这样一个过程整体上对教师提出了很高的要求，基本的就是教师要花大力气钻研教材、处理教学内容，进行细致有效的教学设计，并在实际的教学过程中，运用各种教学方法。
以上是我在近几年的初中英语教学以及教育心理学的学习中，对增强学生注意稳定性这一问题的一些积累。我的体会是在教学过程中，培养学生集中而稳定的注意是非常重要的，这就要求我们教师补充相关知识、研究教学方法，在教学中巧用注意规律，引导学生学习，使他们通往成功的彼岸。
从心理学的角度看，所谓“开小差”其实涉及一个注意的稳定性问题。注意的稳定性，是指注意能够集中在一定对象上的持续时间。持续时间越长，注意的稳定性就越强，反之稳定性就差。个体注意稳定性的强弱，首先主要取决于个体有无坚定的目的，当个体为达到一定目的而把注意集中于某一对象时可以保持相当的稳定性。其次，与注意的对象具有的特点直接关系，面对多变的对象，个体的注意稳定性也能得到增强。实验证明，在被动和无目的的去看一个单调而没有变化的事物时，想要注意集中五秒钟都很困难。反之，主动积极地面对复杂而多变的事物，则可延长注意集中和稳定的时间。在英语教学过程中，集中而稳定的注意是学好英语的必要条件。要想做到如此，就要在增强学生注意的稳定性上下功夫。
一、要培养学生高度的责任心
学生对学习的意义认识得越清楚，完成学习任务的愿望和决心则越强烈，就越有利于增强其注意的稳定性。当学生从小学升入初中时，在这一过渡时期，学生都有一种“自己长大了”的新鲜感，教师要因势利导，迎合学生在这一时期的心理特征，培养学生高度的责任心。在开学初的第一堂班会课，我就有意地向学生强化：他们不再是小学生了，已经是中学生了；然后我问学生，中学生该是什么样的呢？学生纷纷举手，讲出他们自己的看法，即对自己的希望。有的说要像大人一样，对自己严格要求，让家人放心，让老师满意；还有的说自己要奋斗三年，考上理想的高中。在学生们各抒己见的基础上，我再把各种观点都导向认真学习、认真听讲的重要性上，并让学生明确认真学习是自己应尽的责任。
二、要让学生对学习产生浓厚的兴趣
1.在开学开始，我就引导学生意识到通过学习英语，他们可以享受到更加丰富有趣的生活。
2.要让学生树立远大的理想，着重发展高层次的需求。使学生了解到学习英语不单是现阶段考试的要求，更是以后自身人生发展的要求。通过列举发生在同学周围的许多例子，让他们知道，在以后，如果要做一名优秀的高中生、大学生、职员、专家，学好英语是起码的要求。
3.解决好有些学生兴趣转移的现象。这主要是因为现阶段牛津英语的教学安排。牛津英语的教学从小学一年级就开始推行，到初中时很多后进生对牛津英语这一“老课程”已经失去兴趣，但对新的课程却充满期待。我利用他们的这一心理，专门集中后进生开小会，向他们强调小学英语和初中英语其实关系不大，初中英语的学习其实是从头开始的，他们应当重拾信心，在老师的特别关注和他们自己的努力下，一定会有一个好的开端，从而重新激发学生对学习英语的兴趣。在此之后，我周周和学生碰头，帮学生发现问题、分析问题、解决问题，给学生加油鼓劲。经过一学期的努力，学生对学习英语不再害怕，成绩也有了一定的进步。
三、教师运用无意注意的规律组织教学
无意注意指事先没有预定目的，也不需要作意志努力的注意。无意注意可以由刺激物本身的特点引起，如刺激物的强度、刺激物之间的对比关系、刺激物的活动和变化、刺激物的新异性。刺激物本身的特点既可以成为顺利完成教学任务的因素，又可以成为造成学生学习分心的因素。并且，心理学的研究已经表明，初中阶段孩子的无意注意发展水平是较高的，尤其是初二学生处在一生中无意注意发展水平最高的阶段。
四、教师运用有意注意的规律组织教学
学习是经验获得及行为改变的过程，是一种复杂的活动。在学习英语过程中，学生会遇到很多困难和干扰，如果学生只凭借无意注意是难以完成学习任务的，必须培养学生的有意注意。有意注意指有预定目的，需要一定一致努力的注意，也被称为积极注意或意志注意。值得注意的是，有意注意是人类所特有的心理活动，是在语词心理活动的组成因素的时候产生的。这本身就说明，对于语言的学习而言，有意注意的培养和维护是至关重要的。
五、教师运用两种注意相互转换的规律组织教学
在英语教学中，如果过分地要求学生以有意注意来进行学习，容易引起疲劳；反之，如果只让学生凭借无意注意来学习，则不利于他们克服学习过程中的困难去完成学习任务。所以无论是在英语教学活动的整体过程中，还是在一堂课上，教师应当充分利用两种注意转换的规律来组织教学。如在一堂英语课中，上课之初我就采取措施，比如唱一些英语歌曲，开展如“Let me guess.”或“Follow me.” 等有趣的复习知识型的游戏，通过组织教学活动把学生停留在上一节课或课间的注意转移到本节课上来，对新的一节课形成有意注意。
在讲授新的教学内容时，教师可以有时要求学生对教学内容产生无意注意；但讲到教学内容的重点时，则必须设法让学生保持有意注意，充分理解和思考问题；当学生保持一段时间的高度紧张的有意注意后，教师则尽量要改变教学方式，使学生适当放松一下，或结合教学内容讲授一些有趣的例子，使学生由有意注意转为无意注意。
在课要结束时，则应当提出明确的要求，使学生保持有意注意，然后布置作业。在布置作业时，帮学生分出轻重缓急，统一安排，作出计划，逐个解决，以使学生做到在完成每一项练习时，都能集中注意和精力，专心致志。这样一个过程整体上对教师提出了很高的要求，基本的就是教师要花大力气钻研教材、处理教学内容，进行细致有效的教学设计，并在实际的教学过程中，运用各种教学方法。
以上是我在近几年的初中英语教学以及教育心理学的学习中，对增强学生注意稳定性这一问题的一些积累。我的体会是在教学过程中，培养学生集中而稳定的注意是非常重要的，这就要求我们教师补充相关知识、研究教学方法，在教学中巧用注意规律，引导学生学习，使他们通往成功的彼岸。