母乳是小宝宝最好的食物。如果母乳不足,需要喂配方奶粉,或宝宝断母乳后,就需要用奶瓶给宝宝喂奶了。
　　用奶瓶喂奶,毕竟不像喂母乳那么方便,尤其是宝宝饿得哇哇大哭时,更是让你急得手忙脚乱。其实,只要掌握其中的一些关键点,冲调奶粉很容易,保证不会让宝宝久等。
　　
　　1.先放水,再放奶
　　将温水倒入消过毒的奶瓶中,然后加入奶粉。通常的冲调比例都是每30 毫升水加一勺奶粉。盛奶粉时,要将奶粉勺刮平,不要让奶粉鼓出来,那样会增加奶粉的剂量,使冲调出来的奶粉过稠。
　　2.摇均匀,查流量
　　盖上奶瓶盖并拧紧,双手快速地转动奶瓶,这样可以让奶粉充分溶化,避免奶粉结成奶块,堵住奶嘴。让奶瓶朝下,检查一下奶的流量:奶应该是一滴一滴地往下流,如果奶水不流,可以将瓶盖稍稍拧松一些,放进一些空气。
　　3.检查奶温
　　倒出一点奶在手腕的内侧,检查奶温。通常奶的温度在26℃左右是比较合适的,也就是滴在手上觉得微微有点儿凉就行,这个温度可以让宝宝更容易消化。如果家里用微波炉热奶,一定要小心,因为有时奶已经很热了,但瓶子却还是凉的。
　　4.让奶嘴充满奶
　　把宝宝抱在肘弯里,让他呈半躺的姿势。把奶嘴放进宝宝的嘴里,并保持奶嘴里始终充满了奶,不然会让宝宝吸进空气,容易吐奶。还要注意别让奶瓶太靠近宝宝的鼻子,否则会妨碍宝宝呼吸。如果奶嘴瘪了,可以把奶瓶盖稍微松开一点儿,放进一点空气,奶嘴就会恢复原状。看到奶瓶里冒小气泡,这说明宝宝吸吮得很好。
　　5.喂完奶,拍个嗝儿
　　宝宝喝一次奶通常需要15 ～ 20 分钟的时间,有的宝宝喝着喝着会中间休息一会儿。如果他晃动身体,或者舌头在奶嘴周围来回转动,不好好喝了,你可以让他先歇会儿。喝完奶后,将宝宝竖着抱起来,轻拍宝宝的背部,让他打个嗝儿,拍出胃里的空气,过一会儿再让宝宝躺下,这样宝宝不容易吐奶。
　　6.清洗奶瓶
　　每次喂完奶后,都要认真清洗奶瓶。用刷子仔细地刷奶瓶、奶嘴,尤其要注意奶嘴、奶瓶盖和奶瓶口这些难清洗的部位。洗干净后,再用奶瓶消毒锅或沸水消毒。千万别等到要用奶瓶时才清洗消毒,在宝宝的哭声中,是很难洗干净已经干结的奶瓶的。
　　
　　Tips 奶瓶消毒,要到什么时候?
　　宝宝刚出生的头几个月,体内的免疫系统还没有发育成熟,无法抵御细菌的侵袭,所以每天都要用清水消毒奶瓶。等到宝宝开始用勺子吃饭的时候,就不必要消毒奶瓶了。
　　编辑/ 覃静(qinjing@bphg.com.cn)
　　文章来源:《父母必读》2010年第3期