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英国《每日邮报》报道称，如果想要成功减肥，需要从早餐开始。一项新研究发现，无论男女，少吃早餐的人并不会在一天内其他两餐中多吃东西“补偿”，相反，他们摄入的总热量会降低。
早餐少吃能减肥更可预防癌症
【摘 要】
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英国《每日邮报》报道称，如果想要成功减肥，需要从早餐开始。一项新研究发现，无论男女，少吃早餐的人并不会在一天内其他两餐中多吃东西“补偿”，相反，他们摄入的总热量会降低。
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2013年6期
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