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毛泽东非常喜欢游泳，也久闻北戴河“避暑胜地”之名，但由于新中国成立初期百废待兴，工作繁忙，直到1954年4月，他才第一次来到北戴河，住进了早年天津富商章瑞亭所建的“章家楼”，并自此喜欢上了北戴河。
滔天白浪中的搏击
毛泽东自年轻时起就喜欢“到中流击水”，到了北戴河，自然不会轻易放过下海的机会。他会在每天工作之余去游泳，只要一下水，不游够不上岸。
一日，海风骤起，暴雨也随之倾盆而下。一时间，海面上白浪滔天，海面下暗流汹涌。毛泽东不听警卫的劝阻，执意要下海游泳，待周恩来等得知此事后追到海边，他已经在水里了。毛泽东迎着恶浪向大海深处游去，一个巨浪打来，他消失在浪花里，可转瞬间，又安然地躺在海面上，时而仰泳，时而侧游。岸上的人看得心惊胆战，他却没有一点惧意，尽情享受着与大海搏击的过程！
一个多小时后，雨过天晴，毛泽东安全上岸，只是胳膊上有一些伤痕。“主席，风浪太大了，实在是太危险。”时任中央对外联络部部长王稼祥的夫人朱仲丽焦急地迎上前去，她是医生，在延安时便经常为毛泽东看病，此番也又是检查、又是规劝，“今后最好不要再这样冒险”。
朱仲丽的话代表了大家的意见，毛泽东却不以为然。“你们不要怕什么冒险，凡事不敢去冒险，就不能取得成功……我是说，面对困难和危险，要有战胜的决心和信心，当然不是要你们都去盲目地冒险。”他看了看刚刚恢复平静的海面，“征服急难险恶，你强它就弱，不能怕，一怕，喝上几口水，你马上就会胆怯起来，就会被海水制服了你！大凡在这个世界上，凶恶的东西都是这样，你表现得很怯懦，你就会被凌辱。世界上一切反动派，看起来样子十分可怕，其实并没什么了不起，他们都不过是纸老虎。”
3个多月后，毛泽东第二次来到北戴河，与其他一些中央领导一起，为即将召开的第一次全国人民代表大会进行各项准备工作。这一次，他搬入了刚刚落成的中直疗养院1号楼，每天为主持人代会筹备工作、审阅中华人民共和国第一部《宪法》草案忙到深夜，白天则会在工作之余到海边欣赏神奇海景。所谓的“1号楼”，实际上是一排平房，东头是住宿的地方，西头是会客的地方，中间是书房和餐厅。
一日，毛泽东正在海滩漫步，偶遇几个渔民，刚聊了几句，渔民们就匆忙下海了。忽然间，大雨滂沱，整个北戴河像泡在水里一样。毛泽东一面为眼前雄浑壮阔的景象兴奋不已，一面想起生长在这片土地上的劳动人民，思绪万千。回到住所后，他挥毫写下《浪淘沙·北戴河》：“大雨落幽燕，白浪滔天，秦皇岛外打鱼船。一片汪洋都不见，知向谁边？往事越千年，魏武挥鞭，东临碣石有遗篇。萧瑟秋风今又是，换了人间。”
毛泽东当时的保健医生徐涛事后回忆说，毛泽东曾提到，南唐后主李煜也写过《浪淘沙》，意境和语言都很好，但风格柔靡、情绪伤感，相比之下，他更喜欢曹操的《观沧海》，气魄雄伟，慷慨悲凉，是真男子，大手笔。而毛泽东的那首《浪淘沙·北戴河》，也被后人视作在新中国各项建设蒸蒸日上的大背景下，其心情和气概的真实写照。
1号楼里的重要决定
1954年夏，毛泽东在北戴河住得最久。一日，他在海边与一名警卫员聊起了涨潮退潮、暖流、寒流。“世界大洋中有两条重要的暖流。一条是墨西哥湾暖流，再一条就是台湾暖流。”说到这里，他突然一顿，久久地遥望大海，抬起一只手指向远方：“台湾，我们还没有解放台湾……”
台湾问题，一直是毛泽东当年在北戴河着重考虑的问题——那一年，朝鲜南北分裂已成定局，日内瓦会议的结局又是越南的南北划界，美国更试图纠集其他国家一起将台海两岸的分裂局面固定化。于是，当年9月3日和22日，解放军两次以猛烈急促的火力炮击国民党控制的金门，规模虽然有限，却打击了国民党军队的嚣张气焰，同时巧妙地把台湾问题突出地提到全世界面前，表明了中国人民解放台湾的决心。
1958年夏初，黎巴嫩人民起义，反对本国亲美政府。7月中，美英两国出兵中东，以武力干涉阿拉伯国家内部事务。当年的北戴河会议上，毛泽东决定对金门实施大规模炮击，认为此举既可牵制美军，支持阿拉伯人民的斗争，又可惩罚国民党军，并摸清美国对新中国的战略意图。
8月21日，毛泽东在1号楼召开了一个小范围的军事会议。炮击金门作战前线总指挥、福建军区政委叶飞在回忆录中这样记载了他去北戴河汇报时的情况：“我一见到主席，就详细汇报了炮击金门的准备情况。彭（德怀）老总、林彪也参加了，总参作战部长王尚荣也在座。地图没有挂在墙上，而是摊在地毯上。毛主席一面听我汇报，一面看地图，精神非常集中。汇报完了，他突然提出这么一个问题：‘你用这么多的炮打，会不会把美国人打死？’那时，美国顾问一直配备到国民党部队的营一级。我回答说：‘那是打得到的！’听我这么一说，主席考虑了十几分钟，又问：‘能不能不打到美国人？’我回答得很干脆：‘主席，那是无法避免的！’主席听后，再也不问其他问题，也不作什么指示，就宣布休会。这是主席要进一步考虑问题了。”
次日，军事会议继续召开。毛泽东首先讲话：“炮击金门，是我们的内政问题，美国人无权干涉。炮击的目的一是对国民党的惩罚，二是要告诉美国人解放台湾是我们的既定目标，至于何时解放台湾和采取什么方式，主动权在我们手里，无需别人来指手画脚……”会议决定，仍按计划于8月23日对金门国民党守军实施大规模炮击。
时任福州军区副参谋长的石一宸曾回忆说，23日17时30分，我军按毛泽东下达的命令开炮。对金门岛的大规模炮击持续了85分钟，共发射炮弹3万余发，摧毁了金门岛上6个炮兵阵地和有线通讯网，使金门岛的指挥中断。随后，福建前线指挥所又根据中央军委预定的封锁金门的计划，对金门从陆海空三方面实行全面封锁。
随后的日子里，毛泽东一直在北戴河听汇报、下指示，掌握着对金门炮战的一切动向。8月下旬，北戴河的水已经有些冷了，但炮击金门的这几天里，他往往是思考出一个对策便下海搏击一番，然后冲洗一下，穿着睡衣就召集参与指挥的人开会，研究下一步的打法。 除了炮击金门，建国初期还有不少与经济相关的决策也是在北戴河作出的，如掀起农业合作化的高潮、全国实行人民公社化、大炼钢铁……
金沙滩上父女情
因为中央首长们夏天常去北戴河，他们的夫人、孩子也自然相随。
在北京时，毛泽东的儿女们都住在学校,每周回家一次，而毛泽东成天忙于国家大事,很少有机会与家人团聚。于是，在北戴河的日子，就成了一家人难得的团聚日。
1954年夏的一天，毛泽东游完泳，赤裸着上身坐在沙滩上和孩子们聊天。长期跟随毛泽东的摄影师吕厚民曾记录下那温馨的一幕。
1964年7月末，毛泽东再次来到北戴河，这一次，江青和女儿李讷也来了。一日，李讷刚刚从海滨浴场游泳回来，带着一身的水珠，不管不顾地一头扎进爸爸怀中撒娇：“下次爸爸得陪我去游！”毛泽东疼爱地抚摸着女儿湿漉漉的脸颊：“我也想去啊，下次一定陪你下海！看你这一身水，快去冲一冲！”江青见到父女二人亲热的样子，嗔怪李讷说：“你也不小了，都二十好几了，还这样没规矩……”毛泽东却立刻表态：“女儿再大也是女儿，我喜欢她这样。”那日下午，阳光灿烂，毛泽东在女儿的撺掇下，下海游泳。在海中，他舒展双臂、双腿，自由自在地游着，李讷紧随其后，学着爸爸的样子在海水中奋力搏击，毛泽东时不时地回过头来看一看女儿。父女俩的这副亲热样子，羡煞了周围10多名护泳人员。
8月10日晚，李讷陪着毛泽东在北戴河小礼堂看了反映抗美援朝战争内容的现代京剧《奇袭白虎团》。当剧中响起《中国人民志愿军战歌》时，李讷察觉到爸爸的眼睛湿润了，暗想：“爸爸是不是又想起了当年的战争岁月，或者想起了牺牲在朝鲜战场上的哥哥岸英？”当剧中人物说出“我们必须用革命的两手对付反革命的两手，这叫做谈谈打打，打打谈谈”的台词时，坐在舞台下的毛泽东笑着对李讷说：“这些话不都是我讲的吗？”李讷兴奋地回答：“我也听出来了！”
再说江青，因为只会“狗刨”，在北戴河期间，她并不经常下水，更多是在海滩上晒太阳。只要看到刘少奇的夫人王光美会蛙泳、侧泳和仰泳，她总是表现得特别不屑，鼻子里哼一声，不去看第二眼。据毛泽东的卫士长李银桥回忆，江青在延安时便表现出强烈的嫉妒心，看不得别的女人比自己穿得漂亮。毛泽东也批评她，就是容不得别人比自己好。
“没有制度办不好事”
周恩来、邓颖超夫妇也是北戴河的常客。
新中国成立后的很长一段时间里，邓颖超一直体弱多病，处于休养的状态，常在夏季到北戴河避暑疗养，且常先于周恩来到达。
1958年夏天，邓颖超已经到北戴河好几天了，约定随后就到的周恩来却迟迟不见踪影。邓颖超于是每天往北京打一个电话。电话一拨通，只要那边“喂”一声，她就能大致听出周恩来是不是感冒了，是否又咳嗽了。一次，邓颖超在打给周恩来的电话中唱了一曲《敖包相会》，还将“我等待着美丽的姑娘呦”改成了“我等待着心上的人儿呦”。周恩来听了很奇怪：“你什么时候学会唱这首歌的？”邓颖超说：“大米（她的秘书张元之女萧远音）在我这儿，她知道我想你了，就教会我唱这首歌。她还说，你听了之后，就该过来了。”
即使是到了北戴河，周恩来也总是忙于工作。
1960年夏的一天，北戴河下着瓢泼大雨。中午1点左右，区文化馆管理员王玉珍接到外交部休养所打来的电话，说有位领导研究国际问题，想借世界地图。当时，文化馆唯一的一份世界地图挂在墙上，不能外借。王玉珍犹豫了一下答道：“文化馆有规定，地图不外借，你们是否辛苦一下来这里看？”“请稍等，我请示一下。”不到半分钟，对方便回复说：“领导马上就到。”
王玉珍觉得很纳闷，这么坏的天气，还有谁会来借地图。正想着，图书馆的门被推开了，周恩来身着雨衣出现在大门口，裤脚已经完全被雨水淋湿。王玉珍赶紧迎上去，不知道该怎么表示自己的内疚。周恩来似乎明白她的心思，爽朗地笑笑：“你把图书管理得很好嘛!是应该有一套制度，没有制度办不好事。无论什么人都应该遵守规章制度。”说完，他直接走向地图，仔细查阅了一会儿，顾不上休息，又急匆匆地冒雨赶回了住所。
滔天白浪中的搏击
毛泽东自年轻时起就喜欢“到中流击水”，到了北戴河，自然不会轻易放过下海的机会。他会在每天工作之余去游泳，只要一下水，不游够不上岸。
一日，海风骤起，暴雨也随之倾盆而下。一时间，海面上白浪滔天，海面下暗流汹涌。毛泽东不听警卫的劝阻，执意要下海游泳，待周恩来等得知此事后追到海边，他已经在水里了。毛泽东迎着恶浪向大海深处游去，一个巨浪打来，他消失在浪花里，可转瞬间，又安然地躺在海面上，时而仰泳，时而侧游。岸上的人看得心惊胆战，他却没有一点惧意，尽情享受着与大海搏击的过程！
一个多小时后，雨过天晴，毛泽东安全上岸，只是胳膊上有一些伤痕。“主席，风浪太大了，实在是太危险。”时任中央对外联络部部长王稼祥的夫人朱仲丽焦急地迎上前去，她是医生，在延安时便经常为毛泽东看病，此番也又是检查、又是规劝，“今后最好不要再这样冒险”。
朱仲丽的话代表了大家的意见，毛泽东却不以为然。“你们不要怕什么冒险，凡事不敢去冒险，就不能取得成功……我是说，面对困难和危险，要有战胜的决心和信心，当然不是要你们都去盲目地冒险。”他看了看刚刚恢复平静的海面，“征服急难险恶，你强它就弱，不能怕，一怕，喝上几口水，你马上就会胆怯起来，就会被海水制服了你！大凡在这个世界上，凶恶的东西都是这样，你表现得很怯懦，你就会被凌辱。世界上一切反动派，看起来样子十分可怕，其实并没什么了不起，他们都不过是纸老虎。”
3个多月后，毛泽东第二次来到北戴河，与其他一些中央领导一起，为即将召开的第一次全国人民代表大会进行各项准备工作。这一次，他搬入了刚刚落成的中直疗养院1号楼，每天为主持人代会筹备工作、审阅中华人民共和国第一部《宪法》草案忙到深夜，白天则会在工作之余到海边欣赏神奇海景。所谓的“1号楼”，实际上是一排平房，东头是住宿的地方，西头是会客的地方，中间是书房和餐厅。
一日，毛泽东正在海滩漫步，偶遇几个渔民，刚聊了几句，渔民们就匆忙下海了。忽然间，大雨滂沱，整个北戴河像泡在水里一样。毛泽东一面为眼前雄浑壮阔的景象兴奋不已，一面想起生长在这片土地上的劳动人民，思绪万千。回到住所后，他挥毫写下《浪淘沙·北戴河》：“大雨落幽燕，白浪滔天，秦皇岛外打鱼船。一片汪洋都不见，知向谁边？往事越千年，魏武挥鞭，东临碣石有遗篇。萧瑟秋风今又是，换了人间。”
毛泽东当时的保健医生徐涛事后回忆说，毛泽东曾提到，南唐后主李煜也写过《浪淘沙》，意境和语言都很好，但风格柔靡、情绪伤感，相比之下，他更喜欢曹操的《观沧海》，气魄雄伟，慷慨悲凉，是真男子，大手笔。而毛泽东的那首《浪淘沙·北戴河》，也被后人视作在新中国各项建设蒸蒸日上的大背景下，其心情和气概的真实写照。
1号楼里的重要决定
1954年夏，毛泽东在北戴河住得最久。一日，他在海边与一名警卫员聊起了涨潮退潮、暖流、寒流。“世界大洋中有两条重要的暖流。一条是墨西哥湾暖流，再一条就是台湾暖流。”说到这里，他突然一顿，久久地遥望大海，抬起一只手指向远方：“台湾，我们还没有解放台湾……”
台湾问题，一直是毛泽东当年在北戴河着重考虑的问题——那一年，朝鲜南北分裂已成定局，日内瓦会议的结局又是越南的南北划界，美国更试图纠集其他国家一起将台海两岸的分裂局面固定化。于是，当年9月3日和22日，解放军两次以猛烈急促的火力炮击国民党控制的金门，规模虽然有限，却打击了国民党军队的嚣张气焰，同时巧妙地把台湾问题突出地提到全世界面前，表明了中国人民解放台湾的决心。
1958年夏初，黎巴嫩人民起义，反对本国亲美政府。7月中，美英两国出兵中东，以武力干涉阿拉伯国家内部事务。当年的北戴河会议上，毛泽东决定对金门实施大规模炮击，认为此举既可牵制美军，支持阿拉伯人民的斗争，又可惩罚国民党军，并摸清美国对新中国的战略意图。
8月21日，毛泽东在1号楼召开了一个小范围的军事会议。炮击金门作战前线总指挥、福建军区政委叶飞在回忆录中这样记载了他去北戴河汇报时的情况：“我一见到主席，就详细汇报了炮击金门的准备情况。彭（德怀）老总、林彪也参加了，总参作战部长王尚荣也在座。地图没有挂在墙上，而是摊在地毯上。毛主席一面听我汇报，一面看地图，精神非常集中。汇报完了，他突然提出这么一个问题：‘你用这么多的炮打，会不会把美国人打死？’那时，美国顾问一直配备到国民党部队的营一级。我回答说：‘那是打得到的！’听我这么一说，主席考虑了十几分钟，又问：‘能不能不打到美国人？’我回答得很干脆：‘主席，那是无法避免的！’主席听后，再也不问其他问题，也不作什么指示，就宣布休会。这是主席要进一步考虑问题了。”
次日，军事会议继续召开。毛泽东首先讲话：“炮击金门，是我们的内政问题，美国人无权干涉。炮击的目的一是对国民党的惩罚，二是要告诉美国人解放台湾是我们的既定目标，至于何时解放台湾和采取什么方式，主动权在我们手里，无需别人来指手画脚……”会议决定，仍按计划于8月23日对金门国民党守军实施大规模炮击。
时任福州军区副参谋长的石一宸曾回忆说，23日17时30分，我军按毛泽东下达的命令开炮。对金门岛的大规模炮击持续了85分钟，共发射炮弹3万余发，摧毁了金门岛上6个炮兵阵地和有线通讯网，使金门岛的指挥中断。随后，福建前线指挥所又根据中央军委预定的封锁金门的计划，对金门从陆海空三方面实行全面封锁。
随后的日子里，毛泽东一直在北戴河听汇报、下指示，掌握着对金门炮战的一切动向。8月下旬，北戴河的水已经有些冷了，但炮击金门的这几天里，他往往是思考出一个对策便下海搏击一番，然后冲洗一下，穿着睡衣就召集参与指挥的人开会，研究下一步的打法。 除了炮击金门，建国初期还有不少与经济相关的决策也是在北戴河作出的，如掀起农业合作化的高潮、全国实行人民公社化、大炼钢铁……
金沙滩上父女情
因为中央首长们夏天常去北戴河，他们的夫人、孩子也自然相随。
在北京时，毛泽东的儿女们都住在学校,每周回家一次，而毛泽东成天忙于国家大事,很少有机会与家人团聚。于是，在北戴河的日子，就成了一家人难得的团聚日。
1954年夏的一天，毛泽东游完泳，赤裸着上身坐在沙滩上和孩子们聊天。长期跟随毛泽东的摄影师吕厚民曾记录下那温馨的一幕。
1964年7月末，毛泽东再次来到北戴河，这一次，江青和女儿李讷也来了。一日，李讷刚刚从海滨浴场游泳回来，带着一身的水珠，不管不顾地一头扎进爸爸怀中撒娇：“下次爸爸得陪我去游！”毛泽东疼爱地抚摸着女儿湿漉漉的脸颊：“我也想去啊，下次一定陪你下海！看你这一身水，快去冲一冲！”江青见到父女二人亲热的样子，嗔怪李讷说：“你也不小了，都二十好几了，还这样没规矩……”毛泽东却立刻表态：“女儿再大也是女儿，我喜欢她这样。”那日下午，阳光灿烂，毛泽东在女儿的撺掇下，下海游泳。在海中，他舒展双臂、双腿，自由自在地游着，李讷紧随其后，学着爸爸的样子在海水中奋力搏击，毛泽东时不时地回过头来看一看女儿。父女俩的这副亲热样子，羡煞了周围10多名护泳人员。
8月10日晚，李讷陪着毛泽东在北戴河小礼堂看了反映抗美援朝战争内容的现代京剧《奇袭白虎团》。当剧中响起《中国人民志愿军战歌》时，李讷察觉到爸爸的眼睛湿润了，暗想：“爸爸是不是又想起了当年的战争岁月，或者想起了牺牲在朝鲜战场上的哥哥岸英？”当剧中人物说出“我们必须用革命的两手对付反革命的两手，这叫做谈谈打打，打打谈谈”的台词时，坐在舞台下的毛泽东笑着对李讷说：“这些话不都是我讲的吗？”李讷兴奋地回答：“我也听出来了！”
再说江青，因为只会“狗刨”，在北戴河期间，她并不经常下水，更多是在海滩上晒太阳。只要看到刘少奇的夫人王光美会蛙泳、侧泳和仰泳，她总是表现得特别不屑，鼻子里哼一声，不去看第二眼。据毛泽东的卫士长李银桥回忆，江青在延安时便表现出强烈的嫉妒心，看不得别的女人比自己穿得漂亮。毛泽东也批评她，就是容不得别人比自己好。
“没有制度办不好事”
周恩来、邓颖超夫妇也是北戴河的常客。
新中国成立后的很长一段时间里，邓颖超一直体弱多病，处于休养的状态，常在夏季到北戴河避暑疗养，且常先于周恩来到达。
1958年夏天，邓颖超已经到北戴河好几天了，约定随后就到的周恩来却迟迟不见踪影。邓颖超于是每天往北京打一个电话。电话一拨通，只要那边“喂”一声，她就能大致听出周恩来是不是感冒了，是否又咳嗽了。一次，邓颖超在打给周恩来的电话中唱了一曲《敖包相会》，还将“我等待着美丽的姑娘呦”改成了“我等待着心上的人儿呦”。周恩来听了很奇怪：“你什么时候学会唱这首歌的？”邓颖超说：“大米（她的秘书张元之女萧远音）在我这儿，她知道我想你了，就教会我唱这首歌。她还说，你听了之后，就该过来了。”
即使是到了北戴河，周恩来也总是忙于工作。
1960年夏的一天，北戴河下着瓢泼大雨。中午1点左右，区文化馆管理员王玉珍接到外交部休养所打来的电话，说有位领导研究国际问题，想借世界地图。当时，文化馆唯一的一份世界地图挂在墙上，不能外借。王玉珍犹豫了一下答道：“文化馆有规定，地图不外借，你们是否辛苦一下来这里看？”“请稍等，我请示一下。”不到半分钟，对方便回复说：“领导马上就到。”
王玉珍觉得很纳闷，这么坏的天气，还有谁会来借地图。正想着，图书馆的门被推开了，周恩来身着雨衣出现在大门口，裤脚已经完全被雨水淋湿。王玉珍赶紧迎上去，不知道该怎么表示自己的内疚。周恩来似乎明白她的心思，爽朗地笑笑：“你把图书管理得很好嘛!是应该有一套制度，没有制度办不好事。无论什么人都应该遵守规章制度。”说完，他直接走向地图，仔细查阅了一会儿，顾不上休息，又急匆匆地冒雨赶回了住所。