目的：通过对不同稳态正弓箭步主要工作肌群发力特征的分析,得知不同稳态训练时相关肌肉动员是否有所不同,并通过肌电探究三种稳态下相关肌肉激活程度与训练强度间的关系方法：通过16导遥测肌电仪(megawin6000-16),结合红外摄像与测力台并确定了三种稳态。实验前对所选肌肉等长肌力进行测评,红外摄像用以动作评定,测力台可知足底压力与重心变化。待一切就绪便对每种稳态下正弓箭步主要工作肌群的放电进行测定。分析结果时计算一次动作的积分肌电(IEMG),持续时间(S)及动作过程中的平均积分肌电(IEMG/S)；待所有数据得出,分析用力特征的共性与差异结果：1三种稳态下,双侧大腿前群在所有主要工作肌群中的肌电表现最活跃。前支撑腿以股四内外侧头的放电最明显,后支撑腿表现为股直、股四内外侧头及阔筋膜张肌的同时剧烈放电2无论采用哪种动作频率,地面状态中,前支撑腿主要工作肌群的总体放电与后支撑腿相当；两种非稳状态下,后支撑腿主要工作肌群的总体放电比前支撑腿更高,此时前支撑腿只在臀大肌处表现出较强烈的放电3无论采用哪种动作频率,与地面状态相比,两种非稳状态下前支撑腿于大腿前群的放电减弱,后支撑腿大腿前群的肌电表现变强,这一特征在足气平衡垫较不足气平衡垫表现的更明显4在每种稳态下的两种动作频率中,三秒运动周期相关肌群放电的平均积分肌电大于六秒运动周期。当两腿分别作为正弓箭步后支撑腿时,弱势腿大腿前群的肌电表现强于强势腿大腿前群结论：1三种稳态下,双侧大腿前群在所有主要工作肌群中的发力最明显。前支撑腿以股四内外侧头的用力最突出,后支撑腿表现为股直、股四内外侧头及阔筋膜张肌的发力均很显著。地面状态中,前支撑腿主要工作肌群在总体用力水平上与后支撑腿相当2在两种非稳状态下的两种动作频率中,后支撑腿用力大于前支撑腿。与地面状态相比,两种非稳状态下前支撑腿大腿前群发力减小,后支撑腿大腿前群用力增加,同时前支撑腿于臀大肌处的发力亦有增加。上述特征于足气平衡垫较不足气平衡垫表现的更显著3在每种稳态下的两种动作频率中,三秒运动周期相关肌群于每秒参与的用力大于六秒运动周期。当两腿分别作为正弓箭步后支撑腿时,弱势腿大腿前群的用力大于强势腿大腿前群4正弓箭步完成质量的高低于一定程度上可用来判定相关专项技术于实战应用中的使用效果