日常生活中人们会遇到多样且多变的情境,适宜的灵活应对才是适应之道。前人研究对情绪调节灵活性的关注点局限于对不同情绪调节策略的选择（策略选择性）,而对相关策略的整体使用程度调整（策略使用力度）少有关注。本研究首次将情绪调节灵活性细分为策略选择性与策略使用力度这两种加工模块,考察它们随情境因素变化而呈现出的灵活响应模式。同时,本研究将心理健康作为长程适应功能指标,将即时情绪作为即时适应功能指标,检验这两种不同时间尺度的功能指标对情境因素与情绪调节灵活性的两个加工模块之间关系的调节作用,以便于查看高低适应功能水平人群所具的不同的情绪调节灵活性特征。本研究采用经验采样方法（连续7日,每日7次）测量被试（60名本科生）所遇的情境因素（刺激强度、刺激强度极端性）、情绪调节加工模块（策略选择性、策略使用力度）和即时情绪指标（愉悦水平）,并使用问卷测量被试的心理健康指标（抑郁、焦虑、压力、神经质人格、自尊和主观幸福感）。本研究通过多水平线性混合效应模型分别检验心理健康对策略选择性与刺激强度极端性之间关系、策略使用力度与刺激强度之间关系的跨层交互作用（模型1&2）,即时情绪对这两对关系的被试内交互作用（模型3&4）。研究结果发现心理健康（抑郁、焦虑、压力、神经质人格）对两对关系的跨层调节效应均显著,即时情绪对两对关系的被试内调节效应均不显著。其中,心理健康水平更高的人群更能依据刺激强度的增加而提升策略使用力度、降低策略选择性。该结果表明,面对刺激强度的增加,提升策略使用力度相较于提升策略选择性与高适应功能更相关,且差异体现在长程适应功能（提升心理健康）而非即时适应功能（改善即时情绪）上。理论上,本研究提出并证实了加工模块细分与功能指标细分在情绪调节灵活性领域中的研究价值。实践上,本研究初步揭示了对不同情境变化保持敏锐觉察并据此灵活调整适宜的情绪调节加工模块对适应功能的意义。