目前高校女生篮球普修课当中,普遍存在积极性不高,考试达标率不理想的现象,如何能够使篮球普修课更具有吸引力,如何更好的提高学生参与篮球运动的积极性,培养学生学习兴趣、有效地提高篮球技术水平,提高学生身体素质,提高教学质量,优化课程教学体系,是当前亟待解决的问题。因此,在篮球普修课当中,采用重球干预和传统标准球练习模式进行对比分析,探究重球干预在女生篮球普修课中的可行性,从而为篮球普修课的改革提供一定的参考意见。本文采用文献资料法、专家访谈法、教学实验法、数理统计法等研究方法,对重球干预在篮球普修课中的运用效果进行分析。首先,选取2017级体育教育专业女生作为研究对象,以全场往返运球投篮成绩排名进行分组,采用“蛇形分组法”分成实验组与对照组,然后对实验组采用重球进行干预,对照组采用传统标准球练习,并对实验前后的运球与投篮成绩进行组间与组内的对比分析。其次,选取100m、立定跳远、后抛实心球作为速度、下肢爆发力、协调性的参考依据,并分别划分为三个等级,进行组内对比分析,探究身体素质与篮球基本技术之间的关系,并在实验后对学生的学习兴趣进行问卷调查。最后得出以下结论:第一、重球干预能够提高学生们的学习兴趣。第二、重球干预对篮球普修课基本技术的提高具有显著性。通过组间实验对比分析,在普通高校体育教育专业女生篮球普修课中运用重球干预和传统标准球练习,都能够提高学生的篮球运球与投篮成绩,即提高学生的篮球基本技术。但是重球干预更有利于篮球基本技术的提高,有利于为将来专项技术的掌握奠定基础。第三、速度优异的能更好地促进运球和投篮人均增长率的提高。速度越快,全场往返运球投篮的时间越短,用时越少,全场往返运球投篮的人均增长率相应的也就越高。速度越快,缩短了移动接球的时间,相应的增加了投篮出手的次数,在一定程度上提高了投篮命中率,因此投篮人均增长率也更高。第四、下肢爆发力优异的能更好地促进运球和投篮人均增长率的提高。下肢爆发力越好,下肢蹬地发力更充分,力量自下而上经手指将球拨出,投篮动作更加连贯、完整,投篮命中率更高,因此,运球和投篮人均增长率也就更高。第五、协调性优异的能更好地促进运球和投篮人均增长率的提高。协调性越好,运球行进中、移动接球当中以及跳起投篮时对身体的控制就越好,投篮出手更加稳定,投篮命中率就越高,因此,运球和投篮成绩人均增长率会更高。总之,重球干预对女生篮球普修课基本技术的提高效果明显,但在实施重球干预过程中,还应遵循循序渐进的原则,重球干预的负荷强度会比较大,因此,如何合理的安排重球在训练中所占的比例、负荷量以及针对不同的人群如何确定更加细致的干预方案,还需要进一步深入的研究。