辽宁省女子撑杆跳高运动员成才周期研究

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本文以辽宁省田径队现役女子撑杆跳高重点运动员的训练模式为研究对象,运动文献资料法、访谈法、跟队训练法、对比分析法和数理统计法对训练模式中的运动选材模式、运动训练模式、成才周期进行研究分析,分析结果如下:1.训练模式的运动选材方面,辽宁队现役女子撑杆跳高重点运动员有的身体素质好,有的运动技术好,在人物性格和个人综合素质方面有不同特点,但是都有成为高水平运动员的潜力。辽宁队运动员身体形态与国家队不存在差异性,辽宁队运动员身体素质在上肢力量方面与国家队存在显著差异,说明运动员身体形态选材科学合理,不是影响运动员成绩夺得主要因素,上肢力量是薄弱是影响辽宁队运动员竞技能力的因素之一。从运动成绩分析认为影响我队运动成绩的因素是我国整体训练水平与国外先进的理论和技术训练存在差距,其次是我国地域广,纬度跨越大,北方运动员与南方运动员在技巧方面的差异也是影响我队运动成绩的因素之一。从年龄分析认为我队运动员年龄在十三四岁开始训练,开发运动潜能,出现拔苗助长现象,专存在项能力训练过早问题。2.训练模式中运动训练过程是运动员训练水平提高和竞技能力形成的关键环节。我队周期训练分为大周期训练、年周期训练、月周期训练和周周期训练。我队赛前训练倾向于技术训练和心理辅导,对体能训练较少,这有可能是造成运动员上肢力量不好的原因。从平时和比赛成绩可以看出我队运动员在比赛期能够保持良好的心理状态,发挥出正常水平。3.成才周期以三个阶段分析,零到二级为基础期,主要以力量和专项技术训练为主,打好基础,能够更好的步入下一个阶段;二级到一级为成长期主要以速度和专项素质训练为主,在上一阶段优良的基础下再专攻速度和专项素质,让专项成绩慢慢成熟,一步一个台阶稳步上升;一级到健将为突破期,主要以综合身体素质和专项技术训练为主,在这一阶段成绩会有一段时间停止不前,到达一个瓶颈期很难突破,要想突破就要加强综合身体素质和专项技术的完美配合,得到一个突破。综上所述,综合运动选材,运动训练和成才周期三个方面对我队训练模式进行评价,虽然我队在运动员身体素质,运动成绩等方面存在不足之处,但是总体来讲我队女子撑杆跳高运动项目整体训练模式状况科学合理,在今后的训练过程中,逐步纠正训练中的不足之处,能够提高运动员训练水平,创造优异成绩。
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