现代教学要培养具有自我更新知识能力的终身学习者，这要求教学方法的改革和探索应由注重教法到注重学法的方向进行。首先，应该积极开展学习理论的研究，学习策略、认知策略、智力技能应该成为教育心理学理论研究的热点。其次，应该注重学法的研究。当代学习方法改革的实验和创新，异军突起，占尽风骚。本文在总结前人研究的基础上，对大学公共体育课进行了教学模式的实验研究，目的在于在教学中真正体现出“以人为本，因材施教”的理念，提高体育专项课的教学质量。　　分层教学就是教师根据学生现有的知识、能力水平和潜力倾向把学生科学地分成几组各自水平相近的群体并区别对待，这些群体在教师恰当的分层策略和相互作用中得到最好的发展和提高。　　本文提出动态分层教学模式，综合考虑学生个性差异，对学生实行异质分层，动态流动学习，最大限度满足学生学习的需求。　　本文运用了文献资料法、教学实验法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法五种研究方法。　　教学实验是以河海大学网球选修课学生为研究对象，实验对象是在河海大学2010级网球选项班中随机选取4个教学班，其中2个作为实验组采用动态分层教学模式教学。在实验组，对不同层级的学生进行不同内容的教学，并每五次课进行测验，并根据测验成绩重新分组，每层的前两名晋级到上一层次，后两名降级到下一层次；另2个作为对照组采用传统法进行教学。　　研究结果表明：动态分层教学在网球教学中开展是可行的，是符合素质教育要求的，比传统教学更具备优势；在网球技术方面，实验班与对照班在实验后网球技能指标上的t值为4.112，显著性为0.00，表明在网球后测指标上，实验班非常显著地优于对照班。动态分层教学模式有利于学生全面掌握运动技术，提高教学效果；让老师在教学过程中根据学生的情况因材施教，逐步提高学生的网球技术水平。在成就动机方面，实验班与对照班在实验后成就动机指标上的t值为3.82，显著性为0.015，表明在成就动机后测指标上，实验班明显优于对照班。动态分层教学模式有利于激发学生的学习动机，提高学习兴趣和积极性；在自尊方面实验班与对照班在实验后自尊指标上的t值为3.98，显著性为0.00，表明在自尊后测指标上，实验班非常显著地优于对照班。让学生在运动中找到成就感和快乐，树立了自信心，克服了自卑心理，提高了自尊心，使学生在身心方面全面发展。动态分层教学模式拉近了教师和学生的距离感，使教师更具有亲和力，有利于建立良好的师生关系。