完美主义、成就动机、无条件自我接纳对拖延的影响研究

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不管现代的生活节奏变得有多快,拖延现象仍然困扰着一小部分人群。拖延是指个体自愿的、不理性的推迟计划好的任务或作出决定的一种行为倾向,并且伴随着主观不适感和导致不良的后果。从拖延的定义上也可以看出拖延给人们的生活以及心理健康带来了负面的影响。所以分析研究拖延的影响因素是十分必要的,具有理论和临床实践上的双重意义。本研究采用文献查阅、调查法等对完美主义、成就动机、无条件自我接纳对拖延的影响机制作了进一步研究。首先,修订了Steel (2010)编制的Pure拖延问卷。本研究调查了300个大学生,回收有效问卷270份,经过探索性因素分析,最终得到正式问卷,在此基础上又发放450份问卷,回收有效问卷391份,对问卷进行信效度检验,考察指标主要包括内部一致性信度、重测信度、内容效度、结构效度、校标关联效度,考察模型与数据的拟合程度。其次,本研究运用调查法,共调查1000名在校大学生,回收有效问卷941份,对在校大学生拖延现状特点进行描述,考察了不同性别、年级、专业之间拖延的差异。再次,本研究测查了完美主义、成就动机、无条件自我接纳与拖延的关系。并且进一步检验了无条件自我接纳在完美主义、成就动机与拖延之间的中介作用。以此,来给临床干预拖延提供一个新的切入点。研究结果表明:(1)修订后的Pure拖延问卷由10个题项,两个维度构成,其中两个维度分别是:拖延行为、拖延结果。两维度的拖延问卷更契合拖延的定义。该问卷具有良好的信效度,各项指标都符合测量学的标准,可以作为国内测量拖延的有用工具。(2)大学生拖延现状总体来说并不严重,但也存在小部分大学生(10%-20%)受到的拖延困扰。人口学变量上,拖延总体在性别上差异不显著,但是男生在拖延结果上显著高于女生。拖延在年级和专业上有差异。拖延有随着年级的升高而增加的趋势,研究生及以上学历的被试在本次调查中拖延显著高于其他各年级。专业上,文科生要比理科生和工科生表现出更多的拖延。(3)完美主义与拖延的关系中,除个人标准外其余维度都与拖延有显著相关关系。消极完美主义(担心错误、个人标准、父母期望、行动疑虑)与拖延呈正相关,积极完美主义(条理性)与拖延呈负相关。(4)成就动机两个维度与拖延的关系中,追求成功成就动机与拖延呈负相关,回避失败成就动机与拖延呈正相关。(5)无条件自我接纳两个维度与拖延的关系中,有条件自我接纳与拖延呈正相关,无条件自我接纳与拖延呈负相关。(6)无条件自我接纳对完美主义、成就动机与拖延的中介效应分析得到:有条件自我接纳维度在消极完美主义与拖延之间存在部分中介效应;有条件自我接纳维度在避免失败成就动机与拖延之间存在部分中介效应。
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