【摘 要】
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健康体适能是衡量人体健康的重要标志之一。《体育强国建设纲要》强调:“促进青少年体育活动开展。针对青少年等的群体,要开展体质健康干预计划的制定。在学校体育教育的内容中,加入健康生活方式培养以及身体素质提升这两个方面,要切实地落实青少年体育活动促进计划”。将健康体适能教育结合到小学篮球教学中,丰富了篮球教学方法和手段以及评价方式,能更好地提升学生健康体适能水平。本课题的研究,是受当前我国方针政策对中小
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健康体适能是衡量人体健康的重要标志之一。《体育强国建设纲要》强调:“促进青少年体育活动开展。针对青少年等的群体,要开展体质健康干预计划的制定。在学校体育教育的内容中,加入健康生活方式培养以及身体素质提升这两个方面,要切实地落实青少年体育活动促进计划”。将健康体适能教育结合到小学篮球教学中,丰富了篮球教学方法和手段以及评价方式,能更好地提升学生健康体适能水平。本课题的研究,是受当前我国方针政策对中小学体育教学改革的启发。本文采用了多种方法展开研究,包括文献资料法、实验法、数理统计法、问卷调查法等等,将结合健康体适能教育的篮球课堂教学与常规的篮球教学进行对比实验,选取广州市西关外国语学校五年级参加篮球第二课堂的40名学生作为实验对象,进行为期12周的教学实验,将实验前后实验对象的健康体适能水平、篮球基本技术水平以及学生问卷量表调查结果进行综合对比分析。结果:经过12周的教学实验后,1、实验班与对照班在健康体适能指标的肺活量、仰卧起坐、坐位体前屈的对比上存在显著性差异（P＜0.05）,在BMI指标上无显著性差异（P＞0.05）;2、在半场行进间投篮、半场运球见线折返的对比上存在显著性差异（P＜0.05）,在0°、45°和90°五步后退投篮无显著性差异（P＞0.05）;3、实验后实验组在学习兴趣、学习态度、健康行为方面都优于对照组,存在显著性差异（P＜0.05）。结论:1、结合健康体适能教育的篮球教学,能有效提高学生健康体适能水平;2、健康体适能教育够丰富篮球课堂的教学内容、方法以及评价方式等;3、结合健康体适能教育的篮球教学,有助于提升学生的体育学习态度和兴趣,有助于养成学生体育锻炼的习惯;4、健康体适能教育对于体育教学的改革来说十分重要。
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