新课程的实施对中小学教师提出了新的要求，新课程理念对教师的专业发展水平提出挑战的同时也赋予教师专业自主发展新的内容。新课程理念对教师而言是新的概念，然而教师是新课程改革的关键，因此，教师对新课程理念的理解尤为重要。如果教师想真正提高自身专业水平并且不断成长发展，那么就不能一再强调外在的条件，要想取得理想的效果，就必须充分调动自身内部的力量，自主、自觉、主动的发展。笔者通过对三市六所中学进行听课观察并综合分析，对31名不同教龄职称的教师代表进行访谈，以此更深入的探讨新课程理念下教师专业自主发展主要困境的根源。研究发现：新课程实施过程中教师受传统观念影响；教师对专业自主发展理论与实践的认识存在一些误区；教师专业自主发展能力不能满足新课程理念下教师专业自主发展的需求。在新课程理念下教师专业自主发展问题解决的实质是不断促进教师自主自觉主动发展的过程，教师自己主动发展才能真正取得理想的效果。根据研究发现的问题，笔者从教师自主的角度，提出新课程理念下教师专业自主发展的实现路径：一、教师构建个人教育观念，唤醒专业自主发展意识；二、教师开展行动研究，在行动研究中发展；三、教师反思教学实践，在教学反思中发展；四、教师参与校本课程开发，在课程开发中发展；藉此来突破中小学教师专业发展的困境，最终促使教师专业自主发展得以实现。