洪洞通背拳是长期流传于洪洞民间的一种古老拳种，是中国传统武术的一个重要拳种。建国以来，由于历史客观原因,洪洞通背拳在技艺上出现了不同程度的变异,导致了技法不统一、交流困难等问题，直接影响到洪洞通背拳的保护与传承。清末的陈鑫曾有云:“平居耍拳,不可不守成规。”洪洞通背拳的传承不但有“武”的传承，还需要有“术”的沿袭。因此，规范洪洞通背拳技法，明确其特点，是洪洞通背拳传承和健康发展的基本保障，也是保护“非物质文化遗产”——洪洞通背拳的重要命题。　　本文运用文献综资料法、专家访谈法、田野调查法、逻辑分析法等研究方法。对洪洞通背拳的渊源、地理环境、民俗、历史背景等进行了梳理，进而系统、深入地探讨洪洞通背拳特点。并对洪洞通背拳技法进行了提炼与归纳。　　研究结果显示，洪洞通背拳在技法上具有如下特征：　　第一，节奏多变　　快与慢在洪洞通背拳谚语中有这样一句话，练习时要求“时而和风习习；时而狂风骤雨”，这充分说明洪洞通背拳具有，快慢相兼、动静分明、刚柔相济的特点。研究发现，洪洞通背拳的快慢节奏变化非常明显，快时动作像一阵疾风，慢时动作就像鹰在空中盘旋。　　轻与重研究发现，洪洞通背拳的技术动作具有轻重分明的特点，轻时动作像云一样轻盈，令人难以察觉，常常在防守动作中体现出来。重时力量大，速度快，有迅雷不及掩耳之势，像钢铁砸下那样沉重有力，常常在进攻动作中体现出来.　　第二，无处不圆　　“左缠缠、右缠缠，顺藤摸瓜将臂栓”；“左螺旋、右螺旋，扳、搂、扶、挒要连环”。研究发现，洪洞通背拳的技术动作常常要求肢体不断地处于“圆”的运动之中，动作中处处带有弧形，带有缠绕。“圆”的运动始终贯穿于整个洪洞通背拳的技法之中。　　第三，方法多变　　“臂如藤条，刚柔共，闪惊巧取快如风”；“指上打下，要回冲，声东击西变无穷。”研究发现，洪洞通背拳的攻防、进退动作变化有出奇制胜、闪惊巧取、侧身而进、引诱回冲等特点。说明洪洞通背拳具有技术全面，技法丰富，动作繁多与技法灵活多变的特征。　　第四，以短制长　　“远靠手，近靠肘，不远不近是按手”；“全身上下都是拳，挨着哪里哪里打”。这两句话表明洪洞通背拳具有贴身缠斗、以短制长的技法特征。　　第五，以快制力　　“三手并作一手用；三步并作一步行”。洪洞通背拳攻防中，决定胜败关键是快，这也洪洞通背拳重要的技术特征之一。当对手以大力用拳向我打来，近身之际，我可快速地通过缠、绕、搂、劈、架、砸等方法，绕开对方之力，使对手攻击路线偏离目标，改变其力点与方向，切不可硬碰硬，要用柔和之劲化掉其力量，由被动变主动。彰显出洪洞通背拳“以快制力”的技法特征。