元认知策略培训方法很多。本研究采取多种方法，如运用问卷调查，专题讲座，课堂讨论和小组面谈等方式提高学生的策略意识。培训过程中将策略培训与精读教学相联系可以提高学生的文体和语篇知识，经常性的文体分析和语篇分析有助于学生既能掌握语言知识又能熟悉题材，特别是对某些语言板块及重要句型的记忆，非常有助于写作能力的提高。 概述部分简要介绍了该研究的理论框架，研究目的，研究过程，论文结构以及本研究所要解决的主要问题等。 第一章作为文献回顾概述了元认知策略培训的必要性和重要性，元认知策略培训的目的和原则，写作前阶段元认知策略培训的综合方法。 第二章具体阐述了该论文的总体设计，资料收集，实验过程以及统计及分析方法。文章很大一部分详细叙述了元认知策略培训过程。本章还就写作前元认知策略的培训过程作了详细的例示。本研究对实验结果进行了统计学分析以确定实验效果。 第三章分析并讨论了本研究所取得的实验结果。对控制组和试验组学生的写作成绩进行了对比并结合小组面谈结果，探讨元认知策略培训所产生的效果。结果显示，与对照组相比，实验组成绩提高更为显著。对整个研究作了一次总结并得出的结论。