目的:《黄帝内经》与《阿育吠陀》是奠定中医和印度传统医学阿育吠陀医学的重要著作。《黄帝内经》与《阿育吠陀》里记载着许多养生方法和指导养生方法的养生观。通过《黄帝内经》和《阿育吠陀》养生观和方法的对照研究,能够更好的理解中医和阿育吠陀的养生观,并能够达到取长补短。方法:通过文献研究,收集《黄帝内经》和《阿育吠陀》对生命的认识,养生指导原则和养生方法,并对两部经典中的养生观和方法进行比较。结果:《黄帝内经》和《阿育吠陀》对养生的认识奠定了各自养生观的理论基础。两部经典的养生观有许多相同之处,如对生命的起源、整体观、平衡观、五行与五大元素等,但对于体质、生命要素的论述则有些不同的观点。在具体养生方法方面,《黄帝内经》与《阿育吠陀》在四季养生、饮食养生、情志养生中皆有着许多相同的方法。结论:由于在两部经典成书时,科技尚未发达,人们为了生存都通过对自然界变化以及自然界对人的影响的观察得出的智慧。《内经》与《阿育吠陀》的养生指导原则和对生命的认识受到了哲学和自然科学的影响,而中印的古代哲学和自然科学有着许多相同之处。这即是导致《内经》与《阿育吠陀》养生观相同的原因。然而,由于宗教文化上的差异和地域环境的差异,导致了两部经典中养生观的不同之处。