民间舞蹈,顾名思义,产生于民间,并且在当地流传甚广的舞蹈。每一种类型的民间舞,都集聚着当地百姓的智慧与想象力,大到一个民族,小到一个村落,都是一定时期内历史风貌与人文风俗的载体,是人们心声物化后的结晶体。山西是华夏文明的主要发源地之一,素有“民间舞蹈的故乡”这一称誉。在历史发展的长河中,山西的民间舞不断发展演变,已经逐步形成具有浓厚地方特色、独具艺术风格的舞蹈体系。榆社的霸王鞭就是其中颇具特色的一支,距今已流传了1700多年,并被列入山西省非物质文化遗产名录,它的表演形式和表演风格都深刻体现了山西劳动人民的勤劳、质朴的性格特质,展现出人们对于生活的洒脱之意与豪放之情,是山西民间舞蹈文化的重要组成部分。本文对榆社霸王鞭的舞蹈形态和实践的研究与分析,能够进一步加深人们对传统民间舞蹈艺术的了解,实现对传统民间舞蹈的传承与发展,以身体训练为出发点的学习进而传承中华文化。本文做了以下几项工作:首先,本文在分析和研究山西榆社霸王鞭的历史和文化内涵的基础上,分析了现阶段山西榆社霸王鞭的发展现状,从原生态霸王鞭舞蹈入手,在不同阶段下,研究山西榆社霸王鞭的发展动态;然后,本文采用实地调研的方式,对山西榆社霸王鞭的动作形态、表演形态和文化形态进行探究,通过对榆社霸王鞭的形态分析,能够更加深入的了解目前榆社霸王鞭的基本体态、基本动律、典型舞畴、基本绕鞭技巧等。最后,本文通过理论与实践相结合的调查研究与舞蹈生态学中“形态分析,特征提取”的方法,以课堂训练组合教材的提取编创为途径,将民间艺术引入课堂的探索式继承为目标,从而归纳、整理、创编出适用于高校课堂教学的霸王鞭训练组合,使其更加科学化、专业化和规范化,并针对上述研究,提出对山西榆社霸王鞭实践研究的启示与思考,为进一步完善山西霸王鞭课堂训练的体系尽一份绵薄之力。