内隐性别刻板印象是指人们在无意识的情况下,对社会化生活中不同的性别在智力、性格、外貌形象、家庭角色等方面的一个固定化认识。它会导致人们片面的、感性的看待和认识事物,忽略事物的本质。内隐性别刻板印象已经被证实存在于职业选择、学习科目、广告等领域,但是在运动领域的研究尚少,尤其是瑜伽项目上更是鲜有。若内隐性别刻板印象存在于瑜伽健身运动中,一定会影响人们理性的、全面的认识瑜伽,同时在我国全民健身和体育全球化的社会背景下,将会严重阻碍瑜伽在我国的推广和发展。本研究对瑜伽项目中的内隐性别刻板印象进行实证研究,并用反刻板信息技术对瑜伽的内隐性别刻板印象进行干预研究。研究过程中采用文献资料法、词语评定法等多种方法进行实验准备;运用现阶段可靠的内隐联想测验软件e-prime程序对77名大学生的瑜伽的内隐性别刻板印象进行实证研究,并对性别、学历、专业是否会有影响进行了分析;再利用反刻板信息干预技术收集男性瑜伽练习的相关资料,作为反刻板干预信息呈现给32名新的被试者并进行内隐联想测验。通过两组实验得出以下结论:1.瑜伽的内隐性别刻板印象确实存在。对于瑜伽项目,人们更倾向于将瑜伽与女性结合在一起,当男性与瑜伽结合在一起人们会产生怀疑与纠结。2.瑜伽内隐性别刻板印象存在性别差异,女性瑜伽的内隐性别刻板印象比男性的更加显著。女性认为瑜伽是属于自己的运动,不适合男性参与,男性参与瑜伽会有些奇怪。男性的瑜伽内隐性别刻板印象低于女性。3.瑜伽的内隐性别刻板印象与专业和学历都无关。不同的专业、学历对瑜伽的印象不存在差异,都存在显著的瑜伽内隐的有关性别刻板印象。4.反刻板印象信息对有关瑜伽的内隐性别刻板印象可以起到一定的干预效果,瑜伽内隐性别刻板印象具有可控性,可以通过后天的有意识的干预来改变。5.性别对反刻板印象信息干预效果有影响。女性的瑜伽内隐性别刻板印象干预效果要高于男性,瑜伽内隐性别刻板印象越显著越高越容易被改变。