高一学生刚由初中跨入高中,正处于人生的一个大转折,学生面对难度更大,内容更多,要求更高的高中物理学习,难免会有学习不适应的情况出现。为使学生在进入高中物理学习之后能够尽快适应,研究高一物理学生学习适应现状显得尤为重要。本研究采用问卷调查的方法探究高一物理学习适应现状,给出行之有效的教学建议。首先利用问卷调查法,从学生学习体验、自我效能、学习内容以及教学模式四个方面对苏州相城区四所高中高一学生的物理学习适应现状进行调查。接下来对问卷的基本信息进行初步分析,得出高一学生学习适应现状以及适应过程中存在的相关问题。接着利用分析软件,对问卷整体进行分析,找出问卷中各个问题对于学习适应时间的影响占比。就问卷中反映学生主观感受的问题与学习适应时间长短进行相关性分析,找出影响学生学习适应时间的相关因素,根据影响因素进行男女生性别以及学优生和学困生差异分析。最后根据调查结果,结合相关理论,参考高中物理教学内容和教学要求,提出改善高中生物理学习适应现状的建议。本研究调查后发现,高一物理学习内容的安排对于学生学习适应性的影响较大,通过优化高一物理教学内容安排,加强学生学习方法指导可以有效改善学生高一物理学习适应现状,并且高一阶段的学习适应过程中,性别以及学业成就的差异对高中生生物理学习适应现状造成影响。