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本文选取了第十六届CUBA四强赛男、女篮各四支普通高校高水平篮球队为研究代表对象,共96名参赛队员。主要从几个方面展开了研究:第一,运用马腾斯编制的CSAI-2来了解当下高校高水平篮球运动员竞赛焦虑的现状。第二,分析出现竞赛焦虑的问题及原因。第三,运用层次分析法给出最佳方案建议。第四,通过建立简单的层次分析方程,验证层次分析模型是否符合实际,为应对竞赛焦虑提供一定的理论基础和实证研究。研究表明:(1)高校高水平篮球运动员竞赛焦虑现状主要为:从认知状态焦虑来说,44.8%的运动员比较焦虑,5.2%的人有较为严重的焦虑状态。不同性别高水平篮球运动员认知状态水平有显著差异(p<0.01),男运动员较低。从躯体状态焦虑来说,32.3%的运动员比较焦虑,1%的运动员有严重焦虑的状态。从状态自信心来说,总体水平偏高。其中20.8%的运动员状态自信心较低。不同运动等级的篮球运动员认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心均没有显著差异(p>0.05)。不同性别高水平篮球运动员躯体状态焦虑、状态自信心也没有显著差异(p>0.05)。(2)本文提出了针对各焦虑状态的优选方案,按其重要程度依次为:认知状态焦虑、状态自信心、躯体状态焦虑。其应对优选方案按有效性排序依次为:解决问题应对、集中处理情绪应对、回避应对、超越应对。在培养状态自信心方面,可采取赛前准备、训练强化、模拟训练、以放假忘掉困难、自我调整、寻求情感支持等应对方法。在调整躯体状态焦虑方面,可采取休闲娱乐、做自己喜欢的事情、自我调整、放松冥想、以放假使忘掉困难、心理暗示顺其自然等应对方法。在控制认知状态焦虑方面,可采取心理暗示降低目标,胜败乃兵家常事、信息屏蔽、寻求情感支持、放松冥想等应对方法。(3)经过对CUBA劲旅华中科技大学女篮的调查验证,本研究中建立的层次分析模型符合实际,层次分析方程的预测正确率较高,教练可以依据研究结果有的放矢的进行训练。