第十五届世界武术锦标赛优秀男子大级别散打运动员技术运用特征分析

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武术散打作为竞技武术的主要部分,从2008年北京奥运会作为特设比赛项目后,在世界各国掀起了一股“散打热”,为中国武术在世界范围内得推广起到了至关重要的作用。中国作为武术散打项目的发源地,中小级别在世界范围内具有一定的优势,已经取得不俗的成绩,但大级别散打运动员成绩并不突出,在国内关注度较低。本文通过运用文献资料法、专家访谈法、录像观察分析法、数理统计法等方法,对第十五届世界武术锦标赛对男子散打56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、80kg、85kg、90kg、90+kg9个级别散打半决赛和决赛运动员比赛录像进行了技术统计和对比,重点对85kg、90kg、90+kg大级别优秀男子散打运动员前八名的比赛录像(共21场38局,其中1场弃权,20场比赛中仅有3场打满3局,其中12场两局结束,5场一局结束)进行技术分析来获取有效数据,研究结果如下:(1)十五届武术世锦赛中小级别男子散打运动员速度快,灵活多变,拳腿使用较多且成功率较高;中级别运动员综合能力强,拳腿摔使用较为均衡,摔法使用次数和成功率均高于小级别和大级别;大级别散打运动员拳法使用次数最多但成功率较低,摔法使用较少。在拳腿摔综合运用能力上,中小级别要优于大级别运动员。(2)在技术使用方面,十五届武术世锦赛优秀大级别男子散打运动员在拳法使用上以直拳摆拳为主;腿法以鞭腿、蹬腿使用较多;摔法以近身摔和接腿摔为主,近身摔成功率高于接腿摔;在组合技术方面,拳法组合和拳腿组合使用次数最多;在其它技术方面,以下台技术使用为主。(3)在得分效果方面,十五届武术世锦赛优秀大级别男子散打运动员以腿法得分为主,其得分顺序依次为腿法>拳法>摔法,得分部位主要集中在躯干部位,其次是大腿和头部;获胜方式主要以得分获胜为主,其次是两次下台获胜。(4)十五届武术世锦赛中中国大级别优秀男子散打运动员拳法、腿法的单击和组合技术使用次数、成功次数要高于伊朗运动员,但摔法的使用次数以及成功次数低于伊朗运动员。针对上述结论,提出以下建议:(1)在拳法方面,大级别男子散打运动员在训练中可以借鉴拳击的训练方式,通过反应拳靶和组合拳靶练习来提高拳法的准确性以及拳法的组合能力,提高出拳的速度、力量以及隐蔽性。(2)在腿法方面,强化中低鞭腿的得分能力,要增加对高鞭腿这种隐蔽性较强的腿法练习,同时要注意对蹬腿、侧踹腿这种距离控制型腿法的运用,丰富自己的技术储备。(3)在摔法方面,由于摔法对运动员的绝对力量以及技巧要求比较高,在训练中要增加核心力量练习,同时要丰富自己的摔法技术以及防摔能力。(4)在下台技术使用方面,由于19年新规则取消了推擂技术,打下台和摔下台成为下台技术的主流,所以拳腿摔综合能力与边角技术的衔接是今后运动员训练的方向。(5)在组合技术使用方面,在训练中要提高拳腿落点准确性和击打力量,可以通过沙包和拳靶来提高拳腿组合的流畅性,通过两人模拟实战有意识的提高拳腿摔组合技术的使用,同时要注意虚实结合,上下结合,根据场上情况及时调整自己的技术使用。
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