本研究以在重庆公共空间中三个中老年群体参与健身交谊舞及广场舞实践的参与状况及影响因素为研究对象,旨在探讨当今中老年群体在公共空间中如何通过舞蹈“定义”与“处理”自己老龄化的身体,分析中老年人参与这两种舞蹈类型的动机,挖掘其中的影响因素,关注中老年群体在老龄化过程中的身体体验并给出合理建议。笔者在重庆的三个舞蹈团体中开展了田野调查:一个位于城市的商圈中心,另外两个较小的团体位于城市的北部。根据世界卫生组织（WHO）的标准,中老年人是指45岁及以上的人,因此本研究的研究对象主要针对年龄包括及超过45岁以上的舞者。总的来说,本民族志研究围绕三个问题展开:（1）中老年群体为何参与到公共空间中的广场舞及健身交谊舞实践?（2）舞者在参与舞蹈实践过程中发生了什么样的现象?（3）根据当下中老年群体的舞蹈参与实践情况应给出何种建议?本民族志研究基于田野调查、参与观察、叙事访谈等方法而展开。研究人员观察了每个舞蹈团体的13次舞蹈活动,并记录了这些舞者的舞蹈活动,共采访了 50名舞者。本研究发现:首先,中老年群体参与的广场舞及健身交谊舞实践作为一种“多功能场所”,既可以满足参与者的健身及社交需求,也可以给予参与者怀旧情绪与身份认同重建的体验,这在一定程度上影响了舞者参与舞蹈的动机。其次,通过观察实际,本研究发现了一些文化碰撞与文化融合的现象出现在中老年群体参与的广场舞与健身交谊舞实践中,文化碰撞体现在:“孤独”的集体主义与“热情”的个人主义、“性别化的健身交谊舞”与“非性别化的广场舞”中;文化的融合体现在由单一性别构成的女性交谊舞团体中。最后,笔者根据研究结果提出以下几点发展建议:尊重项目差异,利用项目特色,促进和谐发展;加强参与引导,划分项目强度,提倡科学健身;注重性别特征,丰富项目形式,普及全民健身;注重舞者需求,重视舞蹈推广,以人民为中心推动体育发展:审视时代背景,共识生命主题,发挥舞蹈对人类及社会的价值。