了解不健康生活方式或生活方式不健康度可为降低和预防心理健康风险、改善和提高心理健康质量从而是提高个体和群体生活质量提供有用信息。为此,编制了不健康生活方式问卷(the Scale of Unhealthy Lifestyle；SULS)并以此及其它测量工具在一个方便样本中探查了不健康生活方式与心理健康的系统关联、不健康生活方式的群体和维度特征,以及对心理干预的潜在需要。研究1通过探索性因素分析揭示了SULS背后的测量结构,通过验证性因素分析确认了不健康生活方式的多维度性质,包括(1)健康忽视、(2)快乐主义、(3)活动不足、(4)物质使用、(5)社会拒斥,以及(6)情绪不良。同时提供了SULS之构念效度和信度的信息,表明SULS是一个符合心理测量学要求的不健康生活方式测量工具。研究2揭示了SULS同3个心理健康效标测量的系统关联,不健康生活方式对心理健康的反向预测力,以及不健康生活方式各维度与心理健康的不同关联,即健康忽视、快乐主义、活动不足和情绪不良同心理健康之间有跨人群的更一般关联,人际拒斥问题更多出现在高学历工作人群,而物质使用与心理健康可能更少直接或显著关联。研究3揭示了与特定人群、维度相关联的不健康生活方式样式,发现受教育程度是最能预测不健康生活方式的因素,城乡、年龄与性别则次之。总体而言,较高受教育程度较之较低受教育程度、城市较之农村、男性较之女性人群报告了更不健康的生活方式。研究4揭示了生活方式的不健康程度以及相应烦恼程度之间有某种程度的不一致,即生活方式不健康度越低之群体(农村来源者)其烦恼相反更多,以及不同人群对心理干预之潜在需求在程度与维度上的区别。上述研究突显了各人群在不健康生活方式总体和维度两个水平上的广泛差异,提示了与情绪不良相关的心理健康风险更为普遍和更为明显。它们合起来即表明,改变不健康生活方式和养成健康生活方式,对于从个体和群体两个水平预防心理健康问题、提高心理健康质量来说是不可或缺的两个方面,需要个体与群体的自觉和各种组织机构的参与；针对各个群体的实际,促进学校心理健康教育与辅导工作,以及推进和加强职业场所心理健康预防与关爱体系建设,特别是后者,是心理学今后需要强力介入并可大有作为的重要领域,而对农村群体的心理健康问题也应纳入心理学界的议事日程特别是工作日程。