国家公务员是国家各级决策系统的领导者和服务者，他们的生活、行为、工作方式、价值观念、文化思想等对其他人群都具有很强的示范、渗透、辐射和影响作用，所以他们在社会中的影响力很大。实践也证实，现代社会发展决策成功与否，在很大程度上除了取决于公务员的智力、知识、能力和品德等要素之外，还取决于他们的健康与活力。因此，对机关公务员健身锻炼现状进行分析，探讨相应的对策对提高我国全民健身活动的整体水平具有积极的意义。　　本文以无锡市区公务员体育健身锻炼的现状及影响因素等作为研究的出发点，采用了文献资料法、问卷调查法、实地考察法、Microsoft Excel软件统计法、综合分析法等研究方法对无锡市区机关公务员健身动机、特征、健身场所、影响健身行为的客主观因素等进行了综合的分析研究。　　研究发现：（1）无锡市有91.1％公务员不同程度的参与体育锻炼，他们参加的体育项目比较广泛，趋于多样化，但是参与的时间与频率并不高，达到体育人口标准人数仅占19.9%，低于国家33.9%的标准。（2）无锡市男、女公务员参加体育锻炼的动机因素中排在前三位的是增强体质增进健康，减轻体重、缓解压力，调节情绪。（3）无锡市公务员参与的锻炼项目内容、参与锻炼的形式，锻炼场地选择以及体育消费等在性别、年龄上有一定的差别；每周参加体育健身不足一次的占8.9%，每周1-2次的占71.2%，达到3次且每次超过30分钟的占19.9%。（4）无锡市区较多的公务员参加体育锻炼安排在晚上其次是无固定时间、周末或节假日；公务员大多选择运动方式较简单、对场地设施要求不高的项目；体育健身锻炼场所主要选择收费健身场馆，公园、广场和公共活动场所；参加体育健身锻炼以与朋友同事一起锻炼、个人锻炼、与家人一起锻炼为主要形式。最受无锡市公务员欢迎的锻炼形式是与朋友、同事一起锻炼，但对于集体组织的锻炼形式并不热衷；（5）无锡市公务员体育消费主要表现为以实物消费和参与性消费，消费内容主要集中在运动服装、体育器材、场馆收费等，信息性体育消费比例较低，总体消费水平不高，“花钱买健康”的意识的不强。（6）在影响公务员参加体育锻炼的因素的调查发现，其原因是多方面的，概括说包括主观和客观两个方面，工作忙没时间、自身惰性，是影响公务员参加体育锻炼的主要主观原因，没有伙伴，无技术指导、缺少场所器材是影响公务员参加体育锻炼的主要客观原因。　　鉴于此，我们认为应该：（1）充分利用媒体的宣传、引导作用，培养公务员对体育健身的兴趣，加强体育健身理论方面的培训与宣传，传授给他们终身体育所需要的健体知识、技能，促使他们形成一种积极向上的体育生活方式；（2）无锡市区机关单位应提供更好的锻炼场所，组织丰富的健身性和趣味性的体育活动和比赛，以吸引和鼓励更多的公务员参与体育运动，形成浓烈的锻炼氛围，从物质、精神、健康等多元化角度，构成公务员体育健身服务体系；（3）政府通过实施一些引导性政策干预措施，积极宣传国家的体育法规文件，建议实施全民体质测定制度，并加强科学锻炼的指导，促使公务员更积极更有效地参加健身活动，增强公务员体质，提高公务员素质，同时也有利于加强社会体育骨干队伍的建设。