在快节奏的现代社会中人们的身心都受到了空前的压力,人们的健康状况逐渐转变为亚健康状态。其中亚健康的分支——心理亚健康状态更应该得到大家的重视,据多个相关实验证明,人处于低程度感觉刺激时反应及情绪会变得迟钝和不安,进而影响大脑认知造成一个不好的循环,反作用于人体的情绪反应,最后导致心绪上的紊乱继而影响人体生理健康,在这部分人群中,心理亚健康青年对以上描述表现得尤其明显,极具代表性。基于此,找出治疗心理亚健康状态的方法至关重要。有大量文献研究证明,人们在与自然长期接触能大大改善人们的精神状态。因此,本文以青年期的心理亚健康人群为研究对象,以自然环境为基础,运用科学的方法对他们心理上的需求进行感官实验,探究心理亚健康青年们对景观元素偏好,然后归纳出适用于心理亚健康人群的康复景观设计策略,最后运用到实际案例的优化设计中。文章将分为三个部分进行阐述:（1）相关理论研究:第一部分主要是对研究主体,即青年期心理亚健康人群进行界定,使大家了解该群体的特征和需求,以及对研究所依据的理论也展开论述,使大家明白各理论的作用与意义。（2）实验探索:该部分在循证设计方法的指导下,以科学的实验方法归纳出各景观元素与研究对象的愈疗关系,分析研究人群对各景观元素的需求程度。从局部的角度总结出适用于研究人群特性和需求的设计思路。（3）实践设计:将前两部分的研究整合运用于某个实地实践的优化设计中。将局部的设计要素组合到整体环境中,为研究对象营造出一个符合其需求的、舒适的康复景观空间,使受众人群与景观环境产生共鸣。总而言之,本文在循证设计方法的指导下,完成了对心理亚健康人群的景观元素偏好探究,从微观上系统的总结出了关于心理亚健康康复性景观的设计方法。希望通过对心理亚健康愈疗性景观设计的基础理论、指导思想、设计策略和设计原则的研究,能拓宽康复性景观的适用范围,让更多的人群受惠。