本文概述了国内外有关外语焦虑的研究情况，阐述了本研究的基础理论。在此基础上，本文以上海交通大学、复旦大学、华东师范大学以及上海外国语大学的44名日本留学生为研究对象，采用实证研究的方式对其进行了问卷调查以及统计分析，了解了日本留学生汉语学习焦虑的原因，并发现了其汉语习得的成效与焦虑的相关性。研究发现：第一，日本留学生中，汉语课堂焦虑感普遍存在而且较高。接近于三分之一的日本留学生在汉语学习时有较强的焦虑感，而另有接近一半的日本留学生有中等焦虑感。第二，日本留学生汉语焦虑程度受年龄和期望值的影响不大，在一定程度上受性别和主观汉语水平的影响，但二者没有显著的相关性。第三，造成日本留学生汉语焦虑的原因很多，如课堂教学、汉语教学内容、师生互动、汉语测试、竞争以及学习者个人因素等，其中由于汉语本身的独特性而产生的学习困难最容易引起日本留学生的焦虑情绪。对于不同焦虑组来说，容易引起焦虑的原因各不相同。第四，日本留学生汉语焦虑程度与标准HSK总成绩以及听力和口语成绩呈显著负相关，与阅读和写作没有表现出相关性。对于不同焦虑组，焦虑程度与成绩的相关性各不相同。针对上述分析，本文对对外汉语教师在具体的教学环节上提出了一些参考意见和建议。