音乐疗法在大学生心理健康教育中的探索与研究

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当代大学生作为新生代社会建设的主力军,其心理健康教育状况的好坏直接关系到整个社会的发展与进步。近年来,全球化、多元化、现代化思潮作为一把把双刃剑,在无形中对当代大学生身心产生了一些影响,尤其是中西方文化差异所带来的世界观、价值观、人生观的大讨论,更是让当代大学生这个新新群体变得无所适从、不知所措,成为了“最茫然的一代”。于是,社会各界纷纷展开研究,试图通过一些方式、方法来寻求解决的途径。本文在前辈多方观点、实践的基础上,通过对音乐疗法与当代大学生心理健康教育的阐述,运用层层论据,印证了音乐疗法引入当代大学生心理健康教育的必要性和可行性,从而提出了笔者对解决当代大学生心理层面存在问题的解决方案和建议。全文共分四大部分:第一部分:音乐疗法概说基于音乐疗法是音乐、医学、心理学等多学科相互交融所产生的边缘性学科。因此,本章从音乐与医学的起源入手,通过对两者形成过程、理论基础等内容的比较与研究,提出了音乐疗法产生的必然性,进而对音乐疗法的相关知识做了阐述,力求为音乐疗法能够被引入到当代大学生心理健康教育这一领域做好理论与实践的论证准备。第二部分:当前大学生心理健康概述无论运用何种方法,其重点都是为了解决当代大学生心理健康层面存在问题的。因此,在本章,笔者从当代大学生心理健康状况的分析入手,有理有据的运用各种相关数据、案例来创新的对当代大学生心理层面存在的若干问题做了总结。这其中,笔者是站在前辈们多方成果的高度上,并深切结合了笔者作为一名即将毕业、面临社会大考验的当代大学生的心态下所进行的概述,因此,本章的概述相对于以往的论证会显得更具说服力。第三部分:音乐疗法与大学生心理健康教育相结合的必然性和迫切性对音乐疗法及大学生心理健康层面的研究,其目的都是为了解决问题。那么,为何是用音乐疗法而不是别的来解决这一问题呢?在本章,笔者通过对当代大学生内心的茫然无措、大学生对于音乐的热爱、音乐疗法运用到心理健康层面的临床性研究及成效等方面进行了一些阐述,创造性的提出了运用音乐疗法来解决大学生心理层面问题的可行性和必然性,从而为下章提出解决方案打好坚实基础。第四部分:音乐疗法在高校心理健康教育中的拓展性实用研究毋庸置疑,本章是全文重点也是创新点。笔者在本章从音乐疗法的相关理论与临床实践入手,有针对性的对当代大学生心理健康层面亟待解决的问题做出了一一论述。不仅从教育模式改革、建立音乐心理健康服务体系等外在方面提出思考,更着重从大学生自身入手,结合音乐疗法的具体方式、方法,提出要增强大学生体质,培养良好人格;改善不良情绪,培养健康情志;改善人际关系、塑造自信自我;激发大学生创造思维、拓展益智力、激发灵感等建设性建议。
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