当前社会环境下,高中阶段学校学生整体面临着很大的心理压力,高中生心理压力源自家长、源自学生自己、源自学校、源自社会,家长对自己孩子成长的期骥,学生自身的成才愿望,而学校方面则有升学率的指挥棒,社会也对学生、学校的衡量都有学业方面的考量。在诸多原因的促使下,于是单元测试、月考、期中考、期末考、会考等各类以测试学习效果的考试随之而来,导致广大学生在高中三年学习中紧绷着一根成绩的弦,承受着巨大的心理压力。因此,如何引导高中生以良好的心态和积极的方式去缓解来自学业的巨大压力,是当前家庭、学校和社会的一项重要任务。随着社会工作理论在社会生活中的不断实践,社会工作方法中的个案工作法、小组工作法和社区工作法日臻成熟。小组工作法是其中比较重要且比较主要的工作方法,在高中学生压力缓解这一社会工作中,小组工作法更具有协作性和趣味性,学生更易于接受。本研究选用小组工作法为基本方法,通过建立小组及多次开展小组互动,一方面试图缓解高中生的学业压力,帮助高中生回归平衡学习状态;另一方面探求小组工作在缓解高中生学业压力中的作用,扩大社会工作的服务领域。全文由五个部分组成:第一部分是引言,主要介绍论文的研究背景以及问题的提出、研究的意义、方法以及思路。第二部分是中生学业压力的现状调查及其缓解的需求评估。第三部分是小组工作方法应用于高中生学业压力缓解的相关理论及方法。第四部分内容是尝试通过运用小组工作法植入高中学生的心理压力缓解的具体操作中。第五部分是建议以及反思。全文主要通过小组工作实践,结合小组工作法理论,分析在缓解高中学生学业压力上的可行性,并在实务中发现一些需要注意的问题。