国家体育总局与教育部共同颁布《关于深化体教结合促进青少年健康发展的意见》,强调加强学校体育工作,旨在推进青少年文化学习和体育锻炼的协同发展。体育教育专业的目的是在体教融合背景下,培养能够合理的应用体育技能,开展体育科学研讨,组织竞技体育比赛和社会体育指导工作的高水平人才。所谓高水平人才是指有能力从多个相似的专业方向从事相关工作的人才,这是当前的体育专业与原始的中小学体育教师培训之间的区别。在山西大学体育学院田径专项选修课中,一些学生在入学前接受了不同水平不同地点的训练,造成了不同程度的动作方式和步骤的破坏,以及技能转移的现象,且运动项目的复杂性增加了运动损伤的可能性,使山西大学体育学院专选学生在训练课中的表现不够系统化和专业化,动作不协调,训练效果不理想,甚至有意外伤病的发生。传统力量训练是指运动员身体的重心在教学中较为稳定,我们大多数人在日常锻炼中是不稳定的条件,这很容易造成教学过程中失去积累的力量。不同于传统力量训练,核心力量训练包含了人体运动不稳定的成分,指明力量训练的本质是增强运动员的核心稳定性。与仅专注于四肢力量的传统力量训练相比,核心力量训练不仅重视大肌肉群的力量训练,同时兼顾人体深部小肌肉的力量训练。核心力量训练是发展肩关节以下髋关节以上包括骨盆在内的核心区域及神经支配和控制能力为主的力量训练形式。核心力量训练充当现代运动训练的新模式,不仅适用于运动康复领域,几乎应用于各个竞技运动项目,且在某些方面补偿传统力量训练的缺陷。作为一个新兴名词,核心力量仅在世界范围内流行了十多年,而自进入中国以来不到十年。但是已有众多教练员和运动员认可其对竞技运动的良好影响,它可以提升运动员对空中平衡的掌握,在预防和治疗运动损伤中也起一定作用。田径运动是在符合田径比赛规则的前提下,由多种形式的走、跑、跳、投组成的运动,它在时空范围内表达运动水平。进入21世纪之后,世界田径比赛变得更加激烈,更加科学,许多高端精密仪器被用于创造更好的田径成绩。例如,通过瑞士球和悬架训练来增强运动员在不同项目中的核心力量;通过振动强度训练来增强肌肉力量并促进消除疲劳。因此本文将核心力量训练引入到山西大学体育学院田径专选学生的日常训练中去,不失为一种创新发展的思路。本文采用文献资料法、访谈法、实验法、对比分析法、数理统计法,以山西大学体育学院2016、2017级体育教育专业田径专选班的30名男学生作为实验对象,之后按统计学原则随机分组:实验组与对照组各15人,对实验组及对照组开展为期八周的田径课教学,对照组进行专项练习,实验组开展核心力量训练。本实验将核心力量训练分为静力性训练和动力性训练,对照组采取课堂常规的训练,包括热身,专项训练,不针对核心力量做特殊要求。将实验对象的实验前后五项体能测试项目（立定跳远、引体向上、100米、后抛实心球、跳绳）进行实验测量,得出结论:8周的核心力量训练后:实验组的立定跳远、仰卧起坐、后抛实心球指标提升效果明显,100米跑和跳绳成绩无显著性变化,对照组五项体能素质成绩均无显著性差异;在传统力量训练的基础上加入核心力量训练可有效的提高五项体能素质成绩,使传统力量训练得到良好补充,满足训练需求。在田径运动中,要注重各素质协调发展。进行力量素质训练时,要在传统力量训练的基础上适当的采用核心力量训练,通过二者有机结合有效提高训练效果。由于训练时间有限,实验条件不完善,个别指标存在变化不显著的现象。建议类似实验在条件充足,时间尽量足够的情况下完成,实验效果更有信服力,实验数据更加准确。要将核心力量训练与田径运动的创新手段结合起来,根据体教融合精神内涵,方能更好的推进青少年身心发展。