研究目的:《义务教育课程标准（2022年版）》（简称新课标）其中体育与健康课程标准对体能课程做出了明确规范,对体能课程的开展标准提出了3项水平的要求。为完成新课标水平要求,建立起一套完善的课程监测和评价体系尤为重要,课程的监测与评价作为对课程实施的总结,是反哺课程设计和优化的重要手段。为更好的设计和优化体能训练课程,本文通过对体能课程质量监测与评价体系的研究,为改善义务教育阶段体能课程的监测与评价体系做出实质建议。研究方法:通过文献资料法和专家访谈法对体能课程进行探究,结合新课标要求,为构建符合义务教育阶段体能课程的监测与评价体系提供建议。研究结果:1.体能课程质量监测与评价体系的综述:体能课程质量监测与评价体系应以体育教师、体育教研组和教务处为中心组成三级监测网络。教师做好课堂的随时测验和自我监测,在教学过程中对学生掌握各项体能训练方法的熟练度做好成长记录。教研组对课程的各个环节进行重点监测,包括教案,听课和随机抽查,对检测结果形成量化数据。教务处要增加对课程管理效度的监测,实行随机听课制度,对教学过程和动态进行监管,把握好学生发展情况。对通过三级监测网络所形成的数据及资料进行汇总,以新课标体能课程要求及学校自身规范为标准对体能课程进行综合评价。2.体能课程质量监测与评价体系的内容监测:内容首先是教师对学生的训练水平的考核,新课标要求各学段教学内容的契合度和衔接要流畅,逐步培养学生的体能素质达到水平一至水平四的要求,这需要在监测内容上依据新课标要求,设计相应的考核办法,依据学生身体素质发展的特点,设置考核标准对学生的各项身体素质进行测试。教研组和教务处应做好随机的抽查,对各学段的学生进行分层抽样,对各项指标形成报告,反馈教师及时弥补体能课程的短板。3.体能课程质量监测与评价体系的实施方法:一是数字技术赋能教师和学校,对学生的监测是课程评价的最重要的组成部分,通过数字技术对学生进行监测,教师不再是单纯的教学者还赋予了监管者的新角色,对学生设计个人的体能档案,对学生的每周甚至每节课的成长形成数字化的报告,可以根据学生的需要及时调整课程设计,教务处和教研组可以根据阶段性的报告对课程质量做出准确的评价。二是建立"监测—评价—反馈"机制模型,确保监测的过程要规范,数据要准确。评价要分阶段性评价和总结性评价,对每一阶段的课程的评价要进行对比,在总结时做出课程质量的定性和定量的评析。增加反馈渠道,每一堂课应由教师、教研组和教务处共同进行随堂评议,将评议结果反馈到教师本身,及时优化体能课程结构及内容。研究结论:体能课程质量监测与评价体系是围绕体能课程的实施,通过对学生,教师和教学管理的监测,来评价课程质量是否达到新课标要求的重要手段。通过数字技术的新赋能,建立"监测—评价—反馈"机制模型,做到对体能课程质量的精准的监测和评价,为体能课程的完善提供保障。