研究目的:灵敏素质是影响橄榄球运动员比赛过程中运动表现的关键因素之一,运动员需根据外界刺激（球、防守人、战术策略）做出加速（短距离<10米）、减速、再加速和变换方向等动作,以达到绕开防守人和达阵得分的目的。当前已有研究对灵敏表现的影响因素进行了探讨,但受年龄、性别、运动项目和运动员竞技水平等因素的影响,不同研究中灵敏表现与其他身体素质之间的相关性仍存在一定的争议。此外,大多数研究结论是基于成年运动员的测试结果,青少年运动员灵敏表现与其他身体素质（如速度、爆发力、力量）之间的关系尚不明确,也鲜有针对青少年橄榄球运动员灵敏表现的相关研究报道。鉴于成年运动员和青少年运动员在解剖学、生物力学和神经肌肉等方面存在较大的差异,如何提高青少年橄榄球运动员灵敏表现的具体细节仍需探讨。本研究将采用Proagility和Y灵敏评估运动员的变向和反应性灵敏能力,通过Pearson相关系数法和逐步多元回归分析法探究下肢力量、下肢爆发力和速度这三项测试中的16个指标与灵敏表现之间的相关关系,并探究在下肢最大等长力量测试中表现优异的运动员是否能够表现出更好的灵敏能力,以期为优化青少年灵敏训练方案提供参考。研究方法:本研究选取26名青少年橄榄球运动员（男子=12人,年龄16.79±0.63岁,身高184.57±4.08cm,体重73.36±12.26kg;女子=14人,年龄16.51±0.79岁,身高168.31±3.89cm,体重63.87±4.45kg）作为受试者,均为国家二级以上运动员。受试者每周至少进行4-5次的专项训练和2-3次的体能训练。将受试者分为男子组和女子组,依次进行两部分测试,测试时间均安排在13:00-17:00点进行。第一部分进行等长大腿中中部拉、反向跳、蹲跳、下落跳测试,第二部分进行30m冲刺、Proagility和Y灵敏测试。所有数据用平均数±标准差（M±SD）表示,运用SPSS25.0统计软件进行数据分析。各组数据的正态分布和方差齐性通过Shapiro-Wilk和Levene方差等同性方法进行检验。通过独立样本T检验对比男子与女子、大力量组与小力量组的灵敏表现,并计算Cohen’sd效应量（effectsize,ES）,其评价标准为小效应（0.2-0.49）,中等效应（0.5-0.79）,大效应（≥0.8）。大力量组和小力量组分别定义为在IMTP测试中IPF排名前50%和后50%的运动员。通用Pearson相关系数分析探究力量、跳跃、速度各变量与灵敏之间的相关性,相关性强度定义为低度相关（r=0.10-0.29）,中度相关（r=0.30-0.49）,强相关（r=0.50-0.69）,极强相关（r=0.70-0.89）,近乎完全相关（r=0.90-0.99）和完全相关（r=1.0）。通过逐步多元回归分析法分析限制Y-plan、Y-reactive和Proagility运动表现的因素。显著性为P≤0.05,非常显著性为P≤0.01。研究结果:（1）IMTP指标中的IPFa与女子运动员的灵敏表现存在强相关关系（r=0.562-0.569,P<0.05）,尽管大力量组与小力量组运动员之间的IPF和IPFa存在显著性差异（P>0.05）,但两组别间的灵敏表现却不存在显著性差异（P<0.05）;（2）反向跳、蹲跳、下落跳中的指标与灵敏表现之间存在强到极强相关（r=0.553-0.879,P<0.05）,是灵敏表现的限制性因素;（3）速度表现与灵敏表现之间存在强到极强相关（r=0.534-0.830,P<0.05）,其中10m冲刺和30m冲刺是灵敏表现的限制性因素。研究结论:青少年男子运动员力量、跳跃、速度和灵敏指标基本上均优于女子运动员。IMTP的峰值力,尤其是不同关键时期（100ms-250ms）内的最大力与灵敏表现基本上无显著相关。跳跃（CMJ、SJ和DJ）和速度（5m冲刺、10m冲刺和30m冲刺）等各指标与青少年橄榄球运动员的灵敏表现密切相关,是灵敏表现的限制性因素,教练员应该定期对运动员的跳跃和速度能力进行定期评估,并设计相应的训练方法来发展运动员的灵敏能力。但本研究未能纳入更多的样本量,以对比不同年龄阶段青少年橄榄球运动员的灵敏表现。此外,本研究只探析了力量、速度、跳跃与灵敏之间的相关性,长期干预的效果未得到进一步论证。未来的研究可以纳入更多的样本,深入研究长期力量、速度、跳跃等训练对运动员灵敏表现的作用,以为有效发展青少年灵敏能力提供科学依据。