研究目的:竞走是以体能为主导的周期性耐力项目,运动员体能的变化情况体现在比赛全程速度节奏的变化上。分析运动员速度节奏的变化,一方面可以探究运动员在比赛不同阶段的能量输出效率,探寻优秀运动员制胜的速度节奏规律,另一方面还可以了解运动员的战术选择。本研究对多届国际女子20km竞走比赛前8名运动员比赛成绩和杨家玉、刘虹破世界纪录的速度变化进行分析,探寻女子20km竞走项目中优秀运动员的速度节奏特征和制胜区域,了解破世界纪录运动员的速度节奏,为运动员的日常训练和参赛策略提供理论参考。研究方法:从国际田联官网（www.worldathletics.org）和官方成绩册获取研究所需的女子20km竞走项目前8名的比赛数据。根据灰色系统理论将女子20km竞走比赛全程进行区域划分,并将48名运动员进行分组,使用Microsoft Excel 2019和SPSS软件对所收集的数据进行处理,对运动员比赛全程速度变化曲线特征,比赛全程最大速度利用率变化特征以及各分段速度、最大分段速度等指标与总成绩的关系进行分析。研究结果:（1）运用灰色系统理论将女子20km比赛全程划分为四个区域:第一区域（0-4km）;第二区域（4-8km）;第三区域（8-16km）和第四区域（16-20km）。将48名运动员分为A组第1-4名,B组第4-8名,经ANOVA检验两组成绩存在显著性差异（P<0.05）。（2）A、B两组在前三区域的最大速度利用率存在显著性差异（P<0.01）,但是前三个区域的用时并不存在显著性差异（P>0.05）,这表明两组运动员在前三个区域动用的自身速度储备不同。运动员最大分段速度与成绩具有高度显著性负相关（P<0.01）,第四区域的速度与成绩呈显著性负相关（P<0.01）,且A组最大速度出现在第四区域的比例远高于B组,这表明第四区域速度的峰值水平与最终成绩紧密相关。前三个区域的最大速度利用率与成绩呈显著性正相关（P<0.05）,而第四区域最大速度利用率与成绩呈显著性负相关（P<0.05）。综上所述,第四区域是女子20km竞走比赛的关键制胜区域。（3）对杨家玉、刘虹破世界纪录成绩的对比分析发现二人最大速度几乎相同,在第一区域杨家玉的配速更快,因此较早的确立了领先位置,在第二和第三区域二人的最大速度利用率变化趋势趋于一致,这也使得二人的相对位置保持稳定,而在第四区域二人速度均有小幅度下降,但杨家玉保持速度的能力要强于刘虹,这造成二人差距的进一步扩大。（4）刘虹与杨家玉在破世界纪录的比赛中全程速度变异系数较小,前三个区域速度分配相对均衡,表明二人比赛全程速度波动小,这说明二人均采用了匀速速度节奏模式。第四区域速度产生轻微下降的原因是二人在前三区域维持相对较高的行进速度使得肌肉温度升高、体内乳酸堆积加快,最终导致肌肉酸痛无力感出现时间提前。除体力下降造成的被动降速外,为避免技术变形而导致的潜在判罚也是二人选择降速的原因之一。（5）杨家玉和刘虹在冬训期间进行科学化训练,强化体能;其次,受2020年新型冠状病毒的影响,二人参加的比赛较少,体能储备充足;再者,比赛当天恰好雨过天晴,风力2级左右,环境温度10摄氏度左右,比赛场地平坦,这些环境因素为运动员提供了创造优异成绩的客观条件。在内在因素和外在因素的共同作用下,杨家玉和刘虹以出色的竞技状态合理的选择了全程匀速节奏模式完赛,双双打破世界纪录。（6）四届世界女子20km竞走比赛冠军采取的速度节奏模式与A组运动员相同,比赛全程以一种较低速度启动,在比赛过程中不断加速,在终点阶段达到最大速度的慢起速度节奏模式。而刘虹和杨家玉打破世界纪录时采取的是匀速速度节奏模式,从能量代谢角度而言,在平均速度相同的前提下,匀速节奏比变速节奏更有利于节省能量,取得优异成绩。研究结论:（1）杨家玉和刘虹在打破世界纪录比赛中全程速度波动小,采取的是匀速速度节奏,而女子20km竞走世界冠军多采取与A组相同的慢起速度节奏,两种速度节奏各有优势,在以夺取更优名次为目标的大型比赛中更适合采用慢起速度节奏,而以创造优异成绩为目的比赛更适合采用匀速速度节奏。（2）运动员比赛中速度的变化受赛前既定目标、参赛战术、自身竞技状态等主观因素和对手状态、自然环境、场地条件等客观因素的共同影响,运动员要根据具情况的变化合理选择、及时调整自身速度节奏。（3）理解并认识女子20km竞走项目的特点,遵循该项目比赛全程速度节奏变化的规律性特征,有利于运动员发挥自身最佳水平,也是运动员制定参赛目标和选择参赛战术的前提。