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一些长期从事低头工作的编辑、作家、会计、打字员、画家、医护人员等常常出现头昏脑涨、颈肩背部酸胀麻木、背部疼痛、颈周围及......
颈椎的退行性改变是一个长期缓慢的过程。现在很多人颈肩背部感到不适酸痛，可能是颈部肌肉劳损，也可能是颈椎间盘发生退变、突出，而椎......
【案例】冬天的早晨，刘金丽一觉醒来，坏了，颈肩背部感觉很僵，不能动了，一动就疼痛。老公李磊过来一看，很老练地说：“嘿，不就是落枕了嘛，我给......
人类睡眠时间占整个一生的近1/3，枕头也伴随我们近1/3的人生历程。因此，睡眠时选择良好的枕头十分重要，这对人的休息状态及颈肩背部的......
颈肩背部软组织损伤性疼痛多发生在伏案工作或长期使用电脑的人群中,本病病程长,病情易反复,严重影响人们的工作和生活。通过采用......
从中医的角度来讲,熬夜耗伤肝血肾阴,不利于身体健康。但是很多需要值夜班的工作必须熬夜,因此尽量减轻熬夜对身体的伤害就显得格......
湖南长沙吴娟女士来电询问，她是个白领女性，今年虽然不到40岁，但已经患上了混合型颈椎病，头昏头晕、颈肩背部胀痛、心慌、胸闷、欲呕、......
采用艾扬格瑜伽习练疗法,对60名患有颈肩背部疲劳综合症的人群进行跟踪实验,结果表明:艾扬格瑜伽习练法对患有颈肩背部疲劳综合症......
