起跳动作相关论文
通过研究蹦床运动员网上起跳时下肢膝关节的运动学参数和动力学响应,探讨蹦床运动员网上起跳时膝关节的最优发力方法和最佳发力时......
目的 探讨男性篮球爱好者穿不同类型鞋底的篮球鞋在起跳动作时对足底压力分布的影响,分析两款篮球鞋对足部力学影响的差异,为篮球......
现代篮球运动的迅速发展逐渐加快攻守转换速度.篮板球控制等同于球权的控制,也标志着更多的进攻次数、快攻反击机会,其逐渐成为攻......
研究目的:设计出能反映人体静态和动态平衡能力的动作,利用先进仪器,对不同太极拳训练水平人群的平衡能力进行测试分析,了解太极拳......
<正>众所周知,跳远动作环节中起跳动作最关键,因此,水平、速度和起跳起决定性作用。正确的立定跳远动作技术是:身体自然静止站立,......
跳远是由助跑、踏跳、腾空和落地四个部分组成的,而起主要作用的是助跑和踏跳这两个技术环节。急行跳远的特点是要把助跑获得的水......
俯卧式跳高教学中常见的错误动作和纠正方法●沈克林一、助跑时，拉大步、倒小步，节奏不明显。原因：助跑步点不准确。纠正方法：检查调整......
在跳远教学初期，学生对技术概念理解上往往有偏差，认为跳远就是往远跳，因此，实践中往往表现为急于往远跳而忽略了起跳腿的蹬伸，造成了起......
在教学中时常会发现这样一些现象：体育课本只在上理论课时才被学生拿出来看一看，平时很少有人翻看，以至于一学年结束，有的学生的体育课......
一、跳远各阶段的训练——苏联教练员制定跳远各阶段训练计划,是根据自己对训练原理的领会,跳远专项的生物力学要求,以及接受训练......
跳远是一个集速度和弹跳力于一体的田赛项目,它由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成,其中助跑速度和起跳效果是决定成绩的关键因......
在跳远运动项目中,助跑速度是取得跳远优异成绩的关键因素。有资料表明:跳远的成绩约70%取决于速度,因此助跑速度及绝对速度的快......
跳高运动经过百余年的演变和发展,尤其是背越式技术的出现,使跳高运动水平有了新的突破,目前跳高运动整体水平正处于稳定发展时期......
跳远成绩的提高与助跑技术和起跳技术有着密切的关系,缺一不可。建立正确的心理定势、解决助跑技术和起跳技术中存在的问题、正确......
跳高是越过垂直障碍的运动项目.目前中学体育教学大都是一、二年级学习跨越式,三年级以后学习俯卧式.跨越式较简单,这里重点介绍......
引言助跑技术在跳远运动中占有重要的地位。其主要作用是使运动员在起跳前取得最大的水平速度。跳远的成绩和助跑速度有直接的关......
在跳远教学中,学生最容易出现的错误动作是:助跑与起跳的技术脱节、踏板的准确性差。为了预防和纠正这些错误动作,使学生能较快地......
“先跳”技术(或称“自由”起跳技术):指撑竿跳高运动员在起跳时,应该在撑竿未接触到插斗后壁时,就完成起跳动作离开地面(即为起......
5月里,在南京观看完全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛,我同国家田径队的教练、队员们同乘一趟火车返京。旅途间,大伙正在海阔天空侃谈......
在田径跳跃项目的教学与训练过程中,常常遇到运动员起跳时跳不起来。腿部力量差固然是跳不起来的重要因素,但有的运动员腿部力量......
体育课教法创新的五条思路●肖依军当前，教学改革已经渗透到各学科的各环节中，体育课也在探索组织教法的创新。一节体育课，从准备、实......
1.弧线轨迹倾斜跑这是根据助跑的要求而言。教师进行讲解时,第一,要向初学者阐明弧线助跑的作用是为起跳做速度上的准备;第二,解释......
背越式跳高教学中，经常发现学生在学习助跑、起跳、过杆和落地时会产生一些错误动作。而这些错误动作会影响学生的成绩和教师的上课......
在教学和训练中,很多人把跳远助跑上存在的问题,只归咎于技术上的不足,利用设置标记、改变步子大小、速度发挥快慢等手段来求得助......
在训练教学中如何合理的解决跳远水平速度与起跳角度之间的关系是一个很重要的课题。经过对中学田径跳远组女4人男1人(11-19岁)进......
在进行三级跳远教学中，学生经常会在助跑后踏板起跳完成单脚跳、跨步跳和跳跃，双脚落入沙坑动作中产生一些错误动作，此外，在三级跳中维......
一、助跑易犯错误:1.助跑步点不稳定,最后几步出现凑步子的现象。产生原因:助跑的开始姿势、起点和起跳点都没有精确的确定,没有使......
回顾田径运动的发展史，从十九世纪末就开始出现了走步式跳远技术，美国人 M·普林斯坦在 1898年首次采用“两步半走步式”跳远技术......
自1968年美国运动员福斯贝里首创背越式跳高新技术,并以2.24米获第19届奥运会跳高金牌,背越式跳高这项技术就被广泛地采用。由于背......
有许多初学者,甚至一些训练有素的跳高运动员,不能较好地把助跑起跳时的腾起初速度及起跳后获得的垂直速度合理运用,因而造成了起......
在跳远比赛中，运动员只有在助跑准确的前提下充分发挥自己的最大体能，才能获得好的成绩。而运动员要想在助跑中跑的准确，并不是一件容......
助跑是跳远项目最重要的技术环节之一，运动员必须通过助跑才能获得动力。难怪有人说，跳远运动员所创造的成绩２／３取决于助跑，可见助跑作用......
起跳时的摆动腿技术是跳高技术的重点,也是技术难点。良好的摆动技术具有重要意义,“跳高训练法”一书中将其总结为以下5点:(1)可......
小巧轻柔地“手垫子”(近似一付大手套)给体育教师的课堂教学带来了极大的方便,也给少年儿童带来了无限的乐趣,同时,更给体育课注......
助跑速度是决定跳远成绩最重要的因素之一,世界著名跳远运动员卡尔、刘易斯的助跑水平速度竟高达l1.4米/秒。总之,助跑速度在跳远......
一、本技术教学的目的任务建立正确的背越式跳高助跑起跳、背弓和落地等技术环节的基本技术模式。背越式跳高基本技术。跳高的完整......
三级跳远是田径运动中技术较为复杂的运动项目之一。运动员要取得优异的成绩,除了良好的身体素质与心理素质外,还需掌握节奏、平衡......
在田径运动员跳远项目比赛中,有不少运动员因为踏跳准确性差,导致失去夺冠的良机,更有甚者在及格赛或预赛三次试跳中全部犯规,取消......
一、跳远技术教学的目的任务建立正确的跳远助跑、起跳、空中和落地等技术环节的基本技术模式。二、教学步骤(一)走步式跳远技术1.......
