晨练相关论文
1.外景城镇街道日清晨,朝霞洒满了这座城镇的大街小巷。一辆奔驰轿车由西向东行驶,红彤彤的朝阳悬挂在道路尽头,柔美而明亮。路边......
当今社会对于健康的追求日益提高也影响到了在高校中的大学生,其中晨练是大学生活中不可缺少的方式,所以晨练价值得到了大学生的广......
小区老年舞蹈队的“台柱子”孙姐年近七十,从身材和外貌上来看,顶多也就是五十来岁。孙姐为人处世豁达,且性格乐观开朗。退休多年,......
天气渐暖,春意盎然。最近听说“体彩免费健身房”在焦作市的龙源湖公园很火,小编决定前往一探究竟。在焦作市龙源湖北门不远处的“......
腿部肌肉每次收缩时,挤压出的血量,大致相当于心脏每搏排出的血量.晨练利用步行方法去踢打腿肚肌肉,可以反复增强腿肚肌肉的收缩能......
喜爱晨练的老年人中,有一些是高文化结构、健商较高的人,他们年轻时在工作中追求完美,现在从工作岗位上退下来了,在晨练中不仅与同......
很多老年人有晨练的习惯,还有些患有心脑血管等慢性疾病的老年人喜欢晨起一杯水,再服用降压药等药物,以保证锻炼时身体不出意外.但......
清晨早起,到户外散步、跑步或练拳等,对身体有很大益处.负离子对支气管炎、心血管病、皮肤病、糖尿病等慢性疾病有一定的治疗作用.......
53岁的李老师平时很注重身体,生活很有规律,也没有发现有过高血压、心脏病的情况.上个月天气忽冷忽热,李老师在一个月中发了三次烧......
我父亲十几年前体检时发现患有冠心病和心房纤颤，但一直未遵医嘱服药。我们子女劝说也无用，他还说自己心脏没毛病，不需服药。一天清晨......
我今年70岁，一天晨练时不慎跌倒，面部皮肤擦伤。几位老友叫我不要吃酱油，否则会使伤处皮肤颜色加深、留下疤痕。请问果真是这样吗？ ......
近期雾霾天，到医院就诊的慢性支气管炎、上呼吸道感染、过敏性鼻炎患者较平时明显增加。医院呼吸科收治的变异性咳嗽患者也比平时增......
我是一位古稀老人，退休后坚持每天去两次公园，因为公园里环境美、空气好，不仅可以锻炼身体，还有一帮老伙计可以聊天。早晨主要是晨练，活......
现在生活条件好了，养生在不知不觉问也悄然兴起。但现在注重养生的多是老年人，中年人却很少参与。公园里、晨练场上偶尔有中年人走过......
相当数量的中老年人,一如既往地延续着多年的晨练习惯.每天凌晨,天还黑黢黢的,他们便“闻鸡起床”,蹑手蹑脚走出家门;太阳尚未露出......
专家忠告:rn老年人切忌空腹晨练rn晨练已成为很多老年人日常生活不可缺少的事,但有些老人在晨练后,会感觉头晕、心慌,有的人还感到......
“全国关节外科学术研讨会”公布了一项调查结果,在对1400名55～75岁中老年人进行专项抽样调查显示,74%的老年人膝关节存在着不同程......
随着白昼渐长,许多中老年人都会早起晨练,但对于患糖尿病的人,运动不能盲目,特别是在早晨,空腹进行展练很容易导致低血糖.糖友们晨......
跟人说起我有28年的糖龄,也许很多人都会生疑.的确,我今年虽然已经80岁,却看不到任何疾病的痛苦,只有充满阳光的运动和生活的幸福.......
六月初的沈阳,阳光和煦,夏风拂柳,碧草如毡,在公同晨练者中,有一对年过六旬的老人,他们穿着漂亮的情侣运动服慢慢走着,他们迈着相......
中国人总是认为抖腿不好,俗语云“男抖穷,女抖贱”,就是对抖腿这种行为的评价.一直以来,我也是这样认为的.每每看到有人在公共场合......
“2月27日早晨,湖北省老河口市秦集小学晨练时间未按时开宿舍门,学生下楼相互拥挤,发生踩踏事故,造成4人死亡、7人受伤的悲剧,市教......
前些天,上大学三年级的小王早晨锻炼后在宿舍门口突然晕倒,经抢救无效死亡.据其家人透露,在新生入学的体检中,这名学生曾被诊断为......
我在晨练中结交了不少锻炼的伙伴,其中老魏最喜欢与我登高,几乎每周都要爬一次千佛山.那天,老魏没来,我只好自己爬,刚爬到山腰,老......
树林里惊现无头无手女尸rn一个秋高气爽的早晨,一对晨练的老年夫妇在他们常去的小树林里发现了一具骇人的尸体,惊恐之余,他们赶紧......
年过古稀的我,已离休多年.身高1.70米,体重却有88公斤,显然属于肥胖型老人.而我的血压正常,一直维持在80～120毫米汞柱之间;脉搏一般......
著名数学家苏步青先生,1902年9月出生在浙江省平阳县的一个山村里,2003年3月17日在上海逝世,享年102岁.推究他的长寿之道,得益于他......
