面部按摩美容法

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  不少人认为皮肤按摩、护理很费时间,又麻烦,所以不能坚持。其实只要掌握正确的方法,就能在短时间内进行面部保养。下面介绍一种5分钟面部按摩美容法。
  消除眼下皱纹(1分钟)
  在眼区抹些眼霜,将双手的食指按在双眼两侧,中指按在眉梢下端;用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭上睁开6下,松手休息。重复6遍。
  消除眼角皱纹(1分钟)
  将食指按在双眼两侧;轻闭双眼,同时用中指或无名指撑住眼皮,当眼皮垂下时,手指缓缓地朝两旁耳朵方向拉;从1数到5,然后松手休息。重复6次。
  消除前额皱纹(1分钟)
  双手合掌,拇指朝向面部靠在前额正中,两手上下移动,拇指至手腕部分可按摩前额;以同样的方法从前额的一侧(从太阳穴开始)按摩至另一侧,缓慢来回做3次,放松、休息。重复2次。记住要涂些护肤霜。
  健美下颌(1分钟)
  先在下颌上涂些护肤霜,用右手中指从左侧嘴角的下端开始,用力按摩下颌左半部分,来回10次;再调转方向,用左手中指按摩下颌右半部分。还可以用手指将下颌尽量往上推,使下唇紧贴上唇,从1数到15,放松。
  健美臉颊肌肉(1分钟)
  先涂护肤霜,将食指或中指按在嘴边,然后轻轻推向鼻子,再用力把手指经过脸颊,拉向两旁耳朵方向。
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