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如何提高运动训练的针对性、实效性,使训练工作尽快作出成效是每个教练员非常关注的问题.实践证明,对项目特性的正确认识,是提高训练工作效率的切入点,在训练中强化有效劳动,减少无效劳动,避免负效劳动,从而达到事半功倍的效果.
针对跳远项目特性进行力量训练
【摘 要】
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如何提高运动训练的针对性、实效性,使训练工作尽快作出成效是每个教练员非常关注的问题.实践证明,对项目特性的正确认识,是提高训练工作效率的切入点,在训练中强化有效劳动,
【机 构】
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徐州师范大学体育系
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2002年2期
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