[摘 要] 对于高中生而言，英语是比较难学的科目之一，在教学过程中，学生出现的问题也比较多。任课教师应探索并革新教育理念，可以通过心理暗示的方法提升教学成效。
　　[关键词] 高中；英语；心理暗示；效率
　　在高中，学生处于一个青春期性格调整且面临升学压力的阶段。在这一阶段，教师要注重学生学习热情以及对英语学习的态度的培养，让他们从心理上克服对英语的恐惧感，真正体验到学习英语的快乐。
　　一、鼓励性语言增进兴趣
　　高中英語教学中我们不仅要求学生主动学习，努力思考，也要积极认识心理暗示的重要作用。良好的心理态度能够使学生提高学习效率事半功倍。一个学生如果有良好的积极的心态，那么他对学习是自信的，能够主动去学习；如果他的心态是消极的，那么他对英语知识学习也没有兴趣，提不起精神。心理暗示是一种与人交往的特殊的能给人影响的行为，通俗来讲，人的语言和肢体行为等能够被他人看到，并且他人能够得到一些信息。通过这些信息，他人能够从中获得一定的认知，消极或者是积极。
　　在英语授课的过程当中，学生回答问题或者是发言，教师都应该主动评价，通过一些积极的语言来激励学生。如在课堂上经常会有一些开放性的问题，不同学生对这些开放性的问题回答并不一样，基础较好的学生可能会用一些高级词汇或者是结构复杂的句式，而且英语的口语也非常好。英语相对薄弱的同学可能仅仅用的是简单的句式或者是简单的词语，但是他能够主动举手去回答这些问题，去思考，能够主动地提高自己的英语水平，教师应当对其进行鼓励，满足学生的情感，等到下一次有这样开放性的问题时，学生会踊跃举手。通过一次又一次的练习，学生在主动回答问题中提高了自己的能力，锻炼了自己的口语表达。这样的积极言语的心理暗示，能够让学生从内心觉得自己有了进步。
　　二、鞭策性格言提高坚持
　　在学生之前的学习中就已经接触过很多好词好句、人生格言，也学习了很多哲理性的东西。等到高中的时候，教师可以要求学生翻译一句自己最喜欢的格言或者是在英语的经典名著中找到一句可以激励自己的英语格言，并且把格言在每次英语作业后书写一遍，要求学生默念五次，通过这样的心理暗示方法，向学生传达出“我可以做到任何事情”“我可以克服困难”“我可以面对接下来的挑战”等信念。通过鞭策性的格言对学生进行心理暗示，能够让学生主动去面对一些困难，并在以后的学习中可以举一反三，不断提高自己的能力。
　　三、肢体性赞扬促使进步
　　在众多的心理暗示中，除了语言暗示，还有肢体动作暗示。肢体暗示是最具有特征性的，能够起到很好效果的一种暗示方法。教师在教学过程中应当给予学生一些表扬信息。如教师一个和蔼的赞许的眼神、一个微笑或者一个大拇指竖起的姿势等，这些都可以是对学生的赞许。有的人可能会认为，教师的身体语言对于学生来说难以体会得到，但其实不然，学生对教师的肢体语言的敏感性是十分高的。教师无声的语言与肢体动作能够传递出丰富的暗示信息，对学生产生积极的影响。
　　心理暗示在各个行业中都得以体现，但是在教学中心理暗示的方法对学生的激励是巨大的，教师应当熟练地运用积极心理暗示的方法，因材施教，发挥出每个学生的内在潜能，让他们在高中阶段能有一个愉快的学习氛围，产生事半功倍的学习效果。
　　参考文献：
　　[1]王梅.在高中英语阅读教学中进行心理健康教育的途径[J].英语教师，2018，18（6）：136-138.
　　[2]薛国军.高中英语文学欣赏教学存在的问题与对策[J].教学与管理，2014（13）：59-61.