合理饮食结构良好生活习惯可有效防治高血压

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高血压是当前最常见的疾病之一,又是脑血管和冠心病的主要发病因素,据调查青少年高血压与成人患高血压及其并发症有密切关系,因此预防高血压应从青少年抓起.在了解高血压的高危因素后,合理调整饮食结构和生活习惯,将能有效地预防高血压的发生.
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