面对生活,逃避就是出路吗?

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这一天,我放弃了休息日,在书房里接待了远道而来急切请求会话的建伟。建伟是一位20多岁的青年,见面后勉强的苦笑挂在脸上。建伟是个很健谈的人,经过初步沟通,他开始滔滔不绝地诉说自己的症状:我失眠非常厉害,太痛苦了。每天晚上看电视到十一二点,很晚才躺下,躺到床上还是很难入睡,特别兴奋,脑子里浮想联翩,胡思乱想,幻想的情境历历在目,很少十二点以前入睡。失眠弄得我非常痛苦,有时靠手淫才能入梦。早上八九点甚至十来点 On this day, I gave up the rest day and received Jian Wei in my study from afar to ask for a conversation. Jianwei is a 20-year-old youth, after meeting barely smile on his face. Jianwei is a very talkative person who, after initial communication, began to talk about his symptoms forever: I was awake and was so painful. Every night watching TV at eleven two, late to lie down, lying in bed or very hard to fall asleep, especially excited, mind imagination, cranky, fantasy situation vividly, rarely fell asleep before twelve o’clock. Insomnia made me very painful, sometimes by masturbation to dream. Eight or nine in the morning or even ten in the morning
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